كل جسم هو جسد مثالي ، وهذا ليس للنقاش. في عالم وسائل التواصل الاجتماعي حيث يتم تذكيرنا باستمرار بأن أجسادنا ليست جيدة بما فيه الكفاية ، من المهم أن نفهم أن الجسد الذي تجلس فيه في هذه اللحظة بالذات جميل وقد أوصلك إلى هذه النقطة. ومع ذلك ، فلا عيب أيضًا في الرغبة في تجربة شيء جديد. حقيقة ممتعة: النساء وأولئك الذين تم تحديدهم من الإناث عند الولادة لديهم نسبة أعلى من الدهون في الجسم من أولئك الذين تم تحديدهم من الذكور. 1

يمكن أن يشير تحديد شكل الجسم إلى أي إجراء يتم إجراؤه بهدف إعادة تشكيل أو تحسين بنية الجسم. “بدءًا من تحديد العضلات ، واستهداف الجيوب غير المرغوب فيها من الدهون ، أو شد الجلد المترهل – يمكن أن يشير تحديد الجسم إلى علاجات جراحية أو قليلة التوغل أو غير جراحية تمامًا” ، كما يقول كاميل كاش ، دكتوراه في الطب ، جراح التجميل.

أدناه ، تقوم الممرضة النقدية والممرضة الجمالية سامانثا بانج بتفصيل كل شيء يجب معرفته قبل تحديد موعد أول جلسة نحت للجسم بعد فقدان الوزن.

 

ما هو نحت الجسم؟

يتم استخدام نحت الجسم ، المعروف غالبًا باسم نحت الجسم ، للمساعدة في التخلص من الدهون وشد الجلد وتشكيل مناطق الجسم. هناك إجراءات مختلفة يمكن استخدامها لتحقيق نحت الجسم ، بدءًا من الخيارات غير الجراحية مثل TruSculpt و SculpSure و Emsculpt و CoolSculpting ، إلى الخيارات الجراحية بما في ذلك الثنيات والشد وشفط الدهون. توفر الخيارات الجراحية عادةً نتائج أكثر وضوحًا ، ولكنها أيضًا تنطوي على مخاطر أكبر. 2 يجب أن يتم إجراء جميع أشكال نحت الجسم بواسطة متخصص في مكتب أو في مكان جراحي.

أسلحة

تحديد محيط الذراع ، المعروف أيضًا باسم شد الذراع ، يستهدف عادةً ما يمكن تعريفه على أنه منطقة مترهلة في الذراع. الهدف النهائي هو الحصول على ذراع مشدودة ومتناسقة المظهر واستعادة التحديد. قد يختار جراحو التجميل استخدام شفط الدهون ، ولكن هناك خيارات غير جراحية للمساعدة مؤقتًا في تحقيق نتائج مماثلة. ويشير كاش إلى أنه “على الرغم من إحراز تقدم كبير في ما يمكن تحقيقه من خلال الإجراءات غير الجراحية وطفيفة التوغل ، إلا أنها لن تكون أبدًا بديلاً عن النتائج الجراحية”.

البطن والأجنحة

الخاصرة هي طريقة بسيطة للإشارة إلى جانب البطن. عادةً ما تكون مناطق البطن والجناح أكثر عرضة لتراكم الدهون ، مما يجعلها منطقة أكثر شيوعًا تثير قلق الكثيرين. 3 “يميل القسم الأوسط إلى أن يكون الشاغل الأكثر شيوعًا بين مجموعة واسعة من مرضى نحت الجسم الذين يأتون إلى عيادتي لمعالجة أهدافهم الجمالية ،” يقول كاش. “هذا يرجع إلى مجموعة متنوعة من العوامل بما في ذلك خسائر الحمل والجلد الزائد بعد فقدان الوزن بشكل كبير والجيوب العنيدة من الدهون التي تتراكم غالبًا في مقابض الحب و / أو الأجنحة و / أو أسفل البطن والتي قد تكون نظامًا غذائيًا وممارسة. مقاومة.”

الأرداف والفخذين

النساء أكثر عرضة من الرجال لتحمل وزن الجسم في الجزء السفلي من الجسم ، بما في ذلك الأرداف والفخذين. 1 لذلك ليس من المستغرب أن تكون الأرداف والفخذين والوركين غالبًا مناطق مستهدفة لنحت الجسم. يوصي Pang بـ CoolSculpting لاستهداف هذه المناطق المزعجة. “من المهم ملاحظة أن CoolSculpting مخصص لتقليل الدهون وليس فقدان الوزن. لذلك ، فإن المرشحين المثاليين لهذا العلاج هم أولئك الذين يقتربون من وزن هدفهم ولديهم دهون عنيدة قابلة للنقر ، “مقدمة بانغ.غالبًا ما يختار العملاء تقنية CoolSculpting لأنه خيار غير جراحي وغير جراحي لعلاج الدهون غير المرغوب فيها. إنه خيار رائع للعديد من الأشخاص الذين يتطلعون إلى التخلص من الدهون العنيدة التي لم يتمكنوا من تقليلها من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة فقط “.

 

فوائد نحت الجسم بعد فقدان الوزن

فوائد نحت الجسم تجميلية بحتة ، لكنها صالحة رغم ذلك. “بالنسبة لبعض المرضى الذين قد يشعرون بأنهم وصلوا إلى مرحلة ما في تحقيق أهدافهم الجسدية ، يمكن أن يساعد [نحت الجسم] في توفير دفعة لإبقاء كل شيء على المسار الصحيح ،” يشارك كاش. “أخبرني بعض المرضى أنهم لا يشعرون بمزيد من الثقة بشكل عام فحسب ، بل إنهم يفتحون أيضًا خيارات جديدة لخزانة الملابس ، مثل الشعور بالراحة عند ارتداء بلا أكمام لأول مرة منذ سنوات. من المؤكد أن الشعور بالخجل تجاه جسده يمكن أن يكون له تأثير سلبي “. 

يضيف بانغ أنه مع خيار غير جراحي مثل CoolSculpting ، فإن الفوائد الإضافية هي الفعالية مع القليل من التعطل أو عدمه. وجدت أن العلاج جيد التحمل بشكل عام ، مما يجعله خيارًا آمنًا لنحت الجسم.

 

كيفية التحضير لنحت الجسم

بالنسبة إلى نحت الجسم غير الجراحي ، مثل CoolSculpting ، يقول بانغ إن أفضل طريقة للتحضير هي “البدء في العمل نحو وزنك المثالي من خلال اتباع نظام غذائي قديم وممارسة الرياضة”. 

ويضيف كاش: “كما هو الحال مع أي علاج لنحت الجسم ، بما في ذلك الخيارات الجراحية ، يجب أن يكون المرضى بشكل مثالي قريبًا من الوزن المستهدف قدر الإمكان للحصول على أفضل النتائج”. “إجراءات نحت الجسم ليست بديلاً عن نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة – خاصة وأن هذه العادات الصحية ضرورية للحفاظ على النتائج. على الرغم من أنني لن أتغاضى مطلقًا عن التدخين أو التدخين الإلكتروني – vaping ، إلا أنه من المهم جدًا بالنسبة للمرضى الإقلاع عن التدخين لمدة ستة أسابيع على الأقل قبل الخضوع لعملية جراحية ، أو حتى بعض الإجراءات طفيفة التوغل ، لأن النيكوتين يضعف بشكل كبير التئام الجروح “.

مثل أي علاج أو عملية ، إذا كنت تعاني من حالة صحية – خطيرة أو بسيطة – فمن الأفضل استشارة طبيب موثوق قبل العلاج. مما لا يثير الدهشة ، لا ينبغي معالجة النساء الحوامل بأي شكل من أشكال نحت الجسم ، بما في ذلك الخيارات غير الجراحية.

 

ماذا تتوقع خلال عمليات نحت الجسم

بالنسبة لإجراءات نحت الجسم غير الجراحية ، يكون المريض مستيقظًا وبالتالي في حالة تأهب أثناء العملية. يقول بانغ: “إن CoolSculpting جيد التحمل”. “يمكنك أن تتوقع أن تشعر بشفط لطيف عند وضع أداة التثبيت وإحساس بالبرودة التدريجي بمجرد تفعيلها. يصف البعض الإحساس الأولي بالبرودة على أنه وضع مكعب ثلج على الجلد ، والذي يؤدي في النهاية إلى تخدير بعد خمس دقائق. بمجرد اكتمال العلاج يتم تدليك المنطقة لبضع دقائق. يمكن أن يشعر التدليك بالألم ولكنه يتلاشى بسرعة “. 

يستخدم النقد خيارًا آخر غير جراحي ، وهو InMode Evolve . “أثناء علاجات Evolve Tite ، ستشعر بإحساس بالدفء قد يصفه البعض بأنه شعور مشابه لضمادة التدفئة أو التدليك بالحجر الساخن. تستخدم علاجات Evolve Tone التحفيز الكهربائي للعضلات لتشعر وكأنها تقلصات عضلية قوية لا إرادية ، ولكن يمكن تعديل مستوى الشدة وفقًا لتحمل كل مريض وتفضيلاته ، حتى في منتصف العلاج. يحتوي نظام Evolve على زر اتصال يسمح لك بإيقاف العلاج مؤقتًا وجعل الموظفين يقومون بإجراء التعديلات إذا رغبت في ذلك “.

أثناء العمليات الجراحية ، مثل شفط الدهون ، سيكون المريض تحت التخدير ويجب أن يتوقع التعامل مع فترة التوقف والرعاية بعد الجراحة.

 

CoolSculpting مقابل SculpSure

يعتبر كل من CoolSculpting و SculpSure من خيارات نحت الجسم غير الجراحية التي تُستخدم لتحقيق نتائج مماثلة ، ولكنها تتخذ أساليب مختلفة لإنجاز المهمة. يوضح بانج: “CoolSculpting هو علاج غير جراحي معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية يهدف إلى تقليل الدهون غير المرغوب فيها من خلال عملية تُعرف باسم تحلل الدهون بالتبريد (أو تجميد الخلايا الدهنية). إنه يستخدم التطبيق الدقيق لدرجات الحرارة الباردة للتسبب في موت الخلايا الدهنية. بعد حوالي ثلاثة أيام ، يبدأ جهاز المناعة لدينا في التخلص من الخلايا الدهنية الميتة.يستغرق التخلص الكامل من الخلايا الدهنية الميتة حوالي ثلاثة أشهر. في بعض الأحيان ، يمكن الخلط بين CoolSculpting و SculpSure ، وهو علاج آخر غير جراحي لنحت الجسم. بدلاً من تبريد الخلايا الدهنية ، يستخدم SculpSure الحرارة من ليزر طول موجة 1060 نانومتر لتدمير الخلايا الدهنية دون إصابة الجلد. “

 

الآثار الجانبية المحتملة

يسرد كل من Cash and Pang نفس الآثار الجانبية المحتملة لإجراءات نحت الجسم التي يختارونها. 

• احمرار
• يتورم
• كدمات
• فرط تصبغ
• وجع
• خدر
• وخز في المنطقة المعالجة
• تلف ملمس الجلد
• تشنجات عضلية قصيرة المدى 

“الآثار الجانبية نادرة وعادة ما يتم حلها من تلقاء نفسها ، ولكن يمكن أن تحدث ردود فعل سلبية ، خاصة إذا تم استخدام الجهاز بشكل غير صحيح أو إذا كان المرضى لا يمتثلون لتعليمات الرعاية قبل وبعد الرعاية” ، كما يقول كاش.

ويضيف بانغ: “إن التأثير الجانبي الأكثر أهمية ولكنه نادر لتكسير الدهون هو فرط تنسج الدهون المتناقض (PAH) وهو النمو غير المتوقع للدهون بدلاً من تقليلها”. “السبب الدقيق وراء الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات غير معروف ، ولكن يبدو أنه يحدث فقط في أقل من واحد في المائة من الوقت.”

عندما يتعلق الأمر بالإجراءات الجراحية بما في ذلك شفط الدهون وشد البطن ، يمكن أن تحدث آثار جانبية خطيرة. استشر أخصائيًا طبيًا لمعرفة تفاصيل الإجراء الذي تهتم به ، لكن افهم أنه مثل أي عملية جراحية ، هناك خطر أكبر لحدوث آثار جانبية خطيرة عند الخضوع للجراحة.

 

التكلفة

تتراوح التكاليف حسب نوع الإجراء وكذلك حسب الطبيب. تشارك Pang أنها تتقاضى 750 دولارًا لكل تطبيق لـ CoolSculpting. يختلف تسعير Evolve النقدي حسب المكان الذي تعيش فيه ، بالإضافة إلى عدد مناطق الجسم التي يتم علاجها وعدد أساليب Evolve. تبدأ منطقة واحدة عادة من 2200 دولار.

من المهم أن نفهم أن غالبية علاجات نحت الجسم ، بما في ذلك غير الجراحية ، ستؤدي على الأرجح إلى فاتورة طبية تبدأ من أربعة أرقام. وفقًا لإحصاءات عام 2020 من الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل ، فإن متوسط ​​التكلفة الأساسية لعلاج نحت الجسم الجراحي هو 3637 دولارًا. 4 لاحظ أن هذا هو المتوسط ​​في جميع أنحاء البلاد ، ويمكن للأشخاص في ولايات مثل نيويورك وكاليفورنيا توقع أسعار أعلى من ذلك بكثير. لاحظ أيضًا أن هذا المتوسط ​​لا يشمل التخدير أو مرافق غرفة العمليات أو المصاريف الأخرى ذات الصلة.

 

الرعاية اللاحقة

بالنسبة للعلاجات غير الجراحية ، تكون الرعاية اللاحقة ضئيلة. لا يوجد وقت تعطل للعلاجات مثل SculpSure ، وهو أمر رائع لمريض لديه جدول أعمال مزدحم. علاجات المتابعة والصيانة هي فقط الرعاية اللاحقة الوحيدة التي ستحتاجها.

عندما يتعلق الأمر بالعلاجات الجراحية ، تكون الرعاية اللاحقة أكثر كثافة. تلاحظ الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل أن وقت الشفاء عادة ما يكون ستة أسابيع على الأقل ، والرعاية اللاحقة ضرورية للحفاظ على السلامة والنتائج. سيحصل جراحك على مجموعة مفصلة من التعليمات لك ، ولكن غالبًا ما تتضمن الرعاية اللاحقة الضمادات والمصارف للأيام الثلاثة الأولى ، تليها الملابس الضاغطة للأسبوعين الأولين. سيكون استئناف الأنشطة العادية بطيئًا وثابتًا ، ولكن من المهم تجنب القيام بأي شيء من شأنه التلاعب بعملية الاسترداد. 5

 

الوجبات الجاهزة النهائية

عندما لا يكون النظام الغذائي والتمارين الرياضية كافيين للتخلص من جيوب الدهون ، فإن نحت الجسم يعد خيارًا رائعًا للنظر فيه. تذكر دائمًا أن هذه العلاجات تجميلية تمامًا وليست ضرورية أبدًا. بالنسبة للخيارات غير الجراحية ، قد يحتاج العملاء إلى جولات متعددة لنفس المنطقة لرؤية النتائج ، وعادة ما تكون النتائج مؤقتة ، لذلك من المهم الحفاظ على عادات صحية.