مشروبات توقف نزيف الدورة الشهرية ودواء لوقف نزيف الدورة الشهرية

النزيف الشديد أو غزارة الطمث هي حالة تتميز بنزيف غزير أو طويل بشكل غير طبيعي يتطلب من المرأة تغيير الفوط الصحية كل ساعة إلى ساعتين خلال دورة الحيض. بسبب هذه الحالة يمكن أن تفقد المرأة الكثير من الدم على شكل جلطات دموية ضخمة، مما يؤدي إلى فقر الدم ،  والتعب ، والضعف، وضيق التنفس، وتقلب المزاج وغيرها من المشاكل الصحية إذا استمرت لفترة أطول من الزمن. 

دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية

 دواء دايسينون dicynone : لإيقاف النزيف وتقليل غزارة الدورة الشهرية 

علاج غزارة دم الدورة الشهرية في المنزل

يمكنك أيضًا إدارة الحالة باستخدام العديد من العلاجات المنزلية، مثل:  

الكمادات الباردة

يمكن لهذه الطريقة التقليدية القديمة أن توفر لك بعض الراحة من تدفق الدم الغزير وكذلك من تقلصات الدورة الشهرية عن طريق تضييق الأوعية الدموية بسبب انخفاض درجة الحرارة.

• لتطبيق هذه الطريقة، ضع بعض الثلج في منشفة رقيقة ثم ثبته برباط أو عقدة. ضعيه على بطنك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
• حاول الاسترخاء بعد الاستلقاء لفترة من الوقت.
• إذا لزم الأمر، يمكنك أيضًا تكرار هذا الإجراء كل أربع ساعات مهما كانت مدة استمرار الأعراض.

العسل الاسود

الحل الطبيعي الفعال الآخر لإدارة تدفق الدم الزائد أثناء الحيض هو العسل الاسود. هذا المنتج الثانوي الغني بالحديد لإنتاج قصب السكر يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء. 

كما أن خصائصه المضادة للتخثر تمنع تكون جلطات الدم، مما يؤدي إلى تهدئة تقلصات الدورة الشهرية. كما يساعد دبس السكر الأسود على تنظيم كمية الدم المفقودة أثناء الدورة الشهرية . 

• أفضل طريقة لاستهلاك دبس السكر الأسود هي إضافة 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من هذه الجرعة السحرية إلى كوب من الماء الدافئ أو الحليب . 
• من الأفضل شرب كوب من هذا الشاي يوميًا طوال فترة الدورة الشهرية.
• يمكنك أيضًا تعزيز جودة ومذاق شاي عشبة الليمون عن طريق إضافة نصف ملعقة كبيرة من دبس السكر الأسود. 
• شرب هذا الشاي مرتين في اليوم؛ مرة في الصباح ومرة ​​في الليل قبل النوم.

اتبع أيًا من هذه العلاجات التقليدية السهلة والفعالة لبضعة أسابيع لترى تحسنًا ملحوظًا في صحتك العامة.

خل التفاح

خل التفاح هو خيار آخر للتعامل مع ارتفاع تدفق الدورة الشهرية. وهو يعمل كمنشط قوي لإزالة السموم من الجسم ويساعد في الحفاظ على توازن هرموني صحي. حتى الأعراض مثل التشنجات، والصداع غير السار ، والتهيج، وكذلك الضعف والتعب، يمكن علاجها باستهلاكها.

للمساعدة في تنظيم تدفق الحيض الثقيل، قومي بإضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء. للحصول على أفضل النتائج، تناولي هذا الخليط ثلاث مرات يوميًا طوال الدورة الشهرية.

التوت الأحمر

أوراق التوت الأحمر مفيدة جدًا أيضًا للسيدات اللاتي يعانين من تدفق الحيض الثقيل. التوت الأحمر غني بالعفص الذي يقوي عضلات الرحم، وبالتالي يساعد في علاج تقلصات البطن.

• يمكنك صنع شاي لذيذ باستخدام أوراقه المجففة. وللتحضير استخدمي ملعقة من أوراق التوت الأحمر المجففة وأضيفيها إلى كوب من الماء المغلي. 
• قم بتغطيته لمدة 10 دقائق تقريبًا.
• صفيه في كوب واشربي هذا الشاي ثلاث مرات يوميًا، بدءًا من أسبوع قبل موعد الدورة الشهرية واستمري حتى تنتهي دورتك الشهرية.

الفلفل الحار

يمكنك أيضًا تجربة الفلفل الحار لتخفيف تدفق الدورة الشهرية الثقيل. قد يساعد في موازنة تدفق الدم في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فهو يقلل من علامات النزيف الحاد ويساعد في الحفاظ على التوازن الهرموني.

• لاستهلاك هذه العناصر الغذائية المبردة، يمكنك خلط نصف ملعقة صغيرة منها مع كوب من الماء الدافئ.
• أضف بعض العسل لموازنة النكهة الحارة.
• ارتشفي هذا المشروب الغذائي مرتين أو ثلاث مرات يوميًا أثناء الدورة الشهرية للمساعدة في تنظيم التدفق الغزير.

بذور الكزبرة

يتم استهلاك بذور الكزبرة في كل أسرة هندية تقريبًا ، وهي معروفة بفوائدها العديدة بما في ذلك التحكم في نزيف الدورة الشهرية. يمكن أن يؤثر هذا العلاج العشبي على الهرمونات الأنثوية ووظيفة الرحم أثناء الدورة الشهرية، ونتيجة لذلك يساعد في تقليل النزيف الشديد وآلام البطن . 

• للحصول على أفضل النتائج، قومي بغلي ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة في كوبين من الماء ثم خففي الكمية إلى النصف.
• أضف بعض العسل بعد تصفيته في كوب أو كوب.
• اشربيه دافئاً مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

القرفة

آخر ما تم الحديث عنه هو توابل المطبخ لفوائدها الصحية المتعددة. القرفة فعالة جدًا في تقليل التدفق الشهري الثقيل الناتج عن الأورام الليفية الرحمية والعضال الغدي وبطانة الرحم. تعمل هذه العشبة على تقليل تدفق الدم عن طريق تحريكه بعيدًا عن منطقة الرحم مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدورة الشهرية. علاوة على ذلك، فإن آثاره المضادة للالتهابات والمضادة للتشنج تساعد في تخفيف التشنجات.

• لتحضير شاي القرفة، خذ كوبًا واحدًا من الماء المغلي وأضف إليه ملعقة صغيرة تقريبًا من مسحوق القرفة. 
• ينضج عليه لبضع دقائق.
• أضف الآن العسل.
• شرب هذا مرتين في اليوم.

شاي الزنجبيل

شاي الزنجبيل يقلل من النزيف الزائد أثناء الدورة الشهرية. ماء الزنجبيل هو العلاج المنزلي الأكثر استخدامًا على نطاق واسع لنزيف الدورة الشهرية المفرط. يمكنك شرب شاي الزنجبيل أو تناوله نيئًا.

تجنبي الكحول والكافيين

كما يمكن أن يكون سبب تدفق الحيض الثقيل هو الإفراط في تناول الكحول والكافيين. شرب الكحول يمكن أن يزيد من فقدان دم الدورة الشهرية أو يجعل الدورة الشهرية أثقل. نظرًا لأن الكحول والكافيين كلاهما مخفف للدم ولأنهما يزيدان من مستويات هرمون الاستروجين، فقد يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى زيادة الدورة الشهرية. حاول الامتناع عن شرب الكحول والكافيين بكثرة.

تناولي طعام صحي 

أضيفي السبانخ والسلمون وبذور اليقطين إلى نظامك الغذائي لتلبية احتياجات جسمك من الحديد أثناء فترة الحيض.

خاتمة

يمكن أن يحدث نزيف حاد لدى العديد من النساء لعدة أسباب. في بعض النساء يمكن أن يكون ذلك بسبب الوراثة، أو عدم التوازن الهرموني مثل انخفاض هرمون البروجسترون، ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين أو عدم التوازن في هرمونات الغدة الدرقية، عدم القدرة على تكوين جلطات الدم، أو وجود الأورام الليفية أو أي نمو للأنسجة في الرحم، أو الأورام الحميدة في منطقة عنق الرحم. . 

إذا لم تكن أي من هذه الشروط قابلة للتطبيق ولكنك لا تزال تعاني من نزيف حاد، يمكنك تجربة هذه العلاجات المنزلية للحصول على راحة آمنة وسريعة. بخلاف ذلك، يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب إذا استمرت الدورة الشهرية الغزيرة لفترة أطول.

المصدر