كيفية التخلص من رائحة الجسم الكريهة: 7 حلول سريعة وطبيعية

إذا كنت قلقًا بشأن رائحة جسمك وتبحث عن طرق طبيعية خالية من المواد الكيميائية للتعامل معها ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. سنتعرف على التخلص من رائحة الجسم نهائيا مواد تمتص الروائح الكريهة لتعطير رائحة الجسم من الداخل التخلص من الرائحة الكريهة  علاج رائحة الجسم الكريهة بالاعشاب هل الرائحة الكريهة في المنزل  امتصاص الروائح الكريهة من المنزل

 أهم النصائح حول كيفية التخلص من رائحة الجسم بشكل طبيعي:

1. ارتدي قميص داخلي مضاد للرائحة
2. يغسل بصابون طبيعي مضاد للبكتيريا
3. جفف جيدًا دائمًا
4. استخدم مزيل العرق بروبيوتيك
5. قم بتحديث روتين الغسيل الخاص بك
6. استخدم خل التفاح أو عصير الليمون أو بندق الساحرة
7. انتبه لما تأكله

7 طرق للتخلص من رائحة الجسم الكريهة

جرب هذه الطرق السبعة للتخلص من رائحة الجسم بشكل طبيعي ودائم.

1. ارتدي أقمشة قابلة للتنفس أو قميص داخلي مضاد للروائح

يمكن أن تساعد الأقمشة الطبيعية القابلة للتنفس مثل القطن أو الخيزران في التخلص من رائحة الجسم الكريهة. من ناحية أخرى ، تعمل المواد الاصطناعية مثل البوليستر والحرير الصناعي على دفع الرطوبة والبكتيريا للخارج – مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة بالإضافة إلى علامات العرق.

يعد ارتداء القميص الداخلي طريقة رائعة لمنع رائحة الجسم بشكل طبيعي. تضيف القمصان السفلية طبقة إضافية من الامتصاص لاحتواء الرطوبة وتقليل رائحة الجسم.

2. الغسل بصابون الاستحمام الطبيعي المضاد للبكتيريا

عندما تختلط البكتيريا الموجودة على بشرتك مع العرق ، فإنها تنتج الرائحة المدهشة التي تعرفها برائحة الجسم. أسهل طريقة للتخلص من رائحة الجسم هي مهاجمة المصدر: البكتيريا.

للتخلص من BO ، اغسلها بصابون الاستحمام المضاد للبكتيريا للحفاظ على نظافتها وانتعاشها. تحتوي بعض أنواع الصابون على مواد كيميائية ضارة مثل التريكلوسان . إذا كنت قلقًا بشأن المواد الكيميائية في منتجات الجسم الاستهلاكية ، فالتزم بالصابون وغسول الجسم بمكونات طبيعية بالكامل.

نصيحة احترافية: ابحث عن مكونات مثل زيت شجرة الشاي والأوريغانو والنعناع والأوكالبتوس. هذه المواد الطبيعية لها خصائص مقاومة للرائحة والبكتيريا لمساعدتك على محاربة BO

3. جفف جيداً دائماً

تتكاثر البكتيريا في الرطوبة . إذا كنت عرضة لرائحة الجسم ، فعليك توخي الحذر بعد الاستحمام أو الاستحمام أو السباحة. جفف نفسك تمامًا بالمنشفة قبل ارتداء ملابسك ، وكن أكثر حذرًا بشأن تجفيف المناطق التي تتعرق فيها أكثر (مثل الإبطين).

4. استخدام مزيل العرق بروبيوتيك

ربما سمعت عن البروبيوتيك لصحة الأمعاء. لكن هل تعلم أنها مهمة أيضًا لبشرتك؟

البروبيوتيك هي بكتيريا جيدة تمنع نمو البكتيريا السيئة. يعد الحفاظ على بيئة متناغمة في حفرك أمرًا أساسيًا للتخلص من رائحة الجسم الكريهة.

5. قم بتحديث روتين الغسيل الخاص بك

إذا كنت تواجه صعوبة في التخلص من رائحة الجسم ، فحاول تحديث روتين الغسيل الخاص بك باتباع النصائح التالية:

• اغسل الملابس المتعرقة في أسرع وقت ممكن: لا تدع العرق يتغلغل في القماش ، وإلا ستواجه صعوبة في إزالة الرائحة من ملابسك.
• اغسل الملابس بالمقلوب: ستعمل المنظفات بشكل أفضل في إزالة العرق والرائحة من داخل القمصان.
• أضف كوبًا واحدًا من الخل إلى دورة الغسيل: للتخلص من الروائح الكريهة ، أضف الخل إلى الغسيل. يمكنك أيضًا استبدال الخل بكوب واحد من صودا الخبز (لكن لا تدمج الاثنين).
• تخلصي من النشافة: يمكن أن تؤدي المجففات الدافئة المتسخة إلى تفاقم الرائحة على ملابسك عن طريق تحميصها أكثر. جرب تجفيف ملابسك في الهواء أو تجفيفها بالخيط للحصول على نتائج أفضل.

6. ضع خل التفاح أو عصير الليمون أو البندق

إزالة رائحة الجسم بشكل طبيعي عن طريق الغمر أو غسل المناطق المصابة بخل التفاح أو عصير الليمون أو بندق الساحرة. تحتوي هذه العلاجات المنزلية للمطبخ وخزانة الأدوية على خصائص مطهرة تقتل البكتيريا وتوازن مستوى الحموضة في بشرتك.

باستخدام كرة قطنية ، ضع خل التفاح أو بندق الساحرة على الحفر (أو أي مناطق معرضة للرائحة) ، ثم اشطفها بالماء البارد.

أو افركي نصف ليمونة على الإبطين أو المناطق الأخرى المعرضة للرائحة واشطفيها. إذا كانت بشرتك حساسة ، يمكنك مزج كميات متساوية من عصير الليمون والماء. انقعي كرة قطنية في المحلول وضعيها على بشرتك.

ضع هذه العلاجات على بشرة نظيفة وجافة فقط وتجنبها إذا كان لديك جروح أو خدوش أو حروق.

7. شاهد ما تأكله

لديك نظام غذائي يؤثر على رائحة كنت وضعت قبالة – للأفضل أو للأسوأ. فيما يلي قائمة بالنظام الغذائي الذي يجب تجنبه للتخلص من رائحة الجسم الكريهة والتخلص منها:

اطعمة لا تسبب رائحة

• الفواكه والخضروات غير الكبريتية
• أعشاب
• زبادي
• الكفير
• كومبوتشا
• مخللات
• مخلل الملفوف الطازج

اطعمة  تسبب رائحة

• طعام حار
• الأطعمة بالثوم والبصل
• كثرة اللحوم الحمراء
• الأطعمة المصنعة
• الخضروات الكبريتية مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط
• الكافيين والكحول الزائد

نأمل أن تساعدك هذه الحيل في تعلم كيفية التخلص من رائحة الجسم بشكل طبيعي.