الصحة
أخر الأخبار

متى يبدأ مفعول حبوب الفحم المنشط للغازات والانتفاخات والقولون

ما هو الفحم المنشط؟ الكربون المنشط ومتى يبدأ مفعول أوكاربون

ما هو الفحم المنشط؟

الفحم المنشط، أو الكربون المنشط، هو مسحوق أسود ناعم يستخدم في الإعدادات الطبية لعلاج التسمم أو الجرعة الزائدة التي تهدد الحياة. يتم تصنيع الفحم المنشط عن طريق تسخين الخشب أو قشرة جوز الهند أو الخث أو البترول في درجات حرارة عالية بدون أكسجين. تساعد هذه العملية الفحم على تطوير مسام صغيرة ومساحة سطحية أعلى، مما يسمح له بامتصاص المواد الكيميائية

أصبح الفحم المنشط أيضًا علاجًا شائعًا للتخلص من السموم في مجال الصحة والعافية. يتم بيعه كمكمل أو إضافته إلى الأطعمة والعناية بالبشرة ومعجون الأسنان. يدعي محبو الفحم المنشط أن له فوائد صحية وعافية إضافية مثل  علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول وتحسين صحة الكلى وعلاج بقايا الكحول. ومع ذلك، لا توجد أدلة كافية لإثبات أن الفحم المنشط له فوائد تتجاوز علاج التسمم أو الجرعات الزائدة. 

متى يبدأ مفعول حبوب الفحم المنشط للغازات والانتفاخات والقولون

 

فوائد الفحم المنشط

لم يتم تأكيد معظم الفوائد الصحية المزعومة للفحم المنشط. الاستخدام الوحيد المؤكد للفحم المنشط هو علاج التسمم أو الجرعات الزائدة في رعاية الطوارئ. لا يوجد بحث يثبت أن الفحم المنشط يساعد بشكل فعال على خفض نسبة الكوليسترول، أو تحسين صحة الكلى، أو تبييض الأسنان، أو علاج حب الشباب، أو علاج صداع الكحول. 2 ومع ذلك، هناك بعض الأبحاث الواعدة حول قدرة الفحم المنشط على مساعدة جروح الجلد وتخفيف الغازات. 

يعالج التسمم والجرعات الزائدة

في حالات الطوارئ التي تهدد الرفع، يستخدم مقدمو الرعاية الصحية الفحم المنشط للمساعدة في إزالة الأدوية أو المواد الكيميائية المختلفة من الجهاز الهضمي (GI) – المعروف باسم تطهير الجهاز الهضمي. غالبًا ما يستخدم الفحم المنشط لامتصاص جرعات كبيرة من الأدوية مثل الكاربامازيبين والدابسون والثيوفيلين والفينوباربيتال والكينين. 1

عند تناوله عن طريق الفم، يساعد الملمس المسامي للفحم المنشط على امتصاص المواد الكيميائية أو الأدوية الموجودة في المعدة. ويساعد ذلك على منع الجسم من امتصاص المواد الضارة التي يمكن أن تنتقل إلى مجرى الدم وتلحق الضرر بالأعضاء والأنسجة، أو تسبب الوفاة. نظرًا لأن أمعائك لا تستطيع أيضًا امتصاص الفحم المنشط، فإنها تساعد على التخلص من السموم أو المواد الكيميائية من خلال البراز. 3

ومع ذلك، في حين أن الفحم المنشط يمكن أن يمتص العديد من المواد الكيميائية والأدوية، إلا أنه غير فعال ضد بعض السموم. لا يمتص الفحم المنشط الكحوليات والمعادن مثل الليثيوم والكهارل مثل المغنيسيوم والمواد المسببة للتآكل بشكل فعال. 1

كما لا يتم تقديم الفحم المنشط بدون وصفة طبية بجرعات عالية تكون فعالة في أماكن الرعاية الصحية. لهذه الأسباب، يجب عليك دائمًا طلب الرعاية الطارئة في حالة التسمم أو الجرعات الزائدة وعدم محاولة علاج نفسك أو الآخرين في المنزل أبدًا. 4

يساعد في تقليل الغازات والانتفاخ

بالإضافة إلى امتصاص المواد الضارة، قد يساعد الفحم المنشط على امتصاص الغازات، وتخفيف  الانتفاخ  وانتفاخ البطن.

وجدت دراسة شملت 52 شخصًا بالغًا أنهم يتناولون غازًا مخفضًا من الفحم المنشط والذي يمكن أن يعيق صور الموجات فوق الصوتية . 5 ومع ذلك، فإن هذا البحث معيب بسبب صغر حجم العينة. تجمع الأبحاث الأخرى أيضًا الفحم المنشط مع مواد أخرى.

في دراسة صغيرة أخرى، تناول المشاركون الذين يعانون من فرط نمو الأمعاء الدقيقة (SIBO) السيميثيكون والفحم المنشط لمدة 10 أيام. وقد عانى المشاركون من انخفاض انتفاخ البطن وآلام البطن المرتبطة بفرط نمو البكتيريا في الأمعاء (SIBO)، وهي حالة تسبب غالبًا زيادة الغازات. ومع ذلك، فإن سيميثيكون وحده يساعد على تقليل الانتفاخ والغازات. ووجدت الدراسة أيضًا أن تناول المضاد الحيوي ميترونيدازول كان له تأثير أكبر على تقليل انتفاخ البطن. 6

وجدت دراسة أخرى أن تناول مكمل يحتوي على الفحم المنشط لمدة أسبوعين ساعد في تقليل الانتفاخ والإمساك لدى  المشاركين . ومع ذلك، فقد احتوى المكمل أيضًا على أعشاب ربما قدمت المزيد من فوائد الإمساك وتقليل الغازات. 7

هل يساعد الفحم المنشط في علاج إسهال المسافرين؟

غالبًا ما يوصف الفحم المنشط كعلاج لإسهال المسافرين – البراز الرخو والمرض الذي يعاني منه المسافرون الذين يستهلكون طعامًا أو شرابًا ملوثًا. 8 وجدت مراجعة للدراسات أن تناول الفحم المنشط يساعد في منع الإسهال عن طريق إزالة الأدوية والبكتيريا التي تسبب غالبًا مشاكل في الجهاز الهضمي. 9 ومع ذلك، ما زلنا بحاجة إلى مزيد من الأبحاث لإثبات أنه علاج فعال للإسهال . 

كما يحذر المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية من إعطاء الفحم المنشط للأشخاص الذين يعانون من الجفاف ويعانون من الإسهال، وخاصة الأطفال المرضى. قد يؤدي الفحم المنشط إلى تفاقم فقدان السوائل وامتصاص العناصر الغذائية والإنزيمات والمضادات الحيوية. 8

قد يساعد في شفاء الجلد

تم استخدام الفحم المنشط لعلاج الجروح لعدة قرون. قد يساعد الفحم المنشط على التئام الجروح عن طريق امتصاص البكتيريا، مما يخلق بيئة صحية لشفاء الجرح. 10 ولكن في حين أن بعض الأبحاث الحديثة واعدة، إلا أننا نحتاج إلى المزيد من الأبحاث لإثبات أن الفحم المنشط علاج فعال للجروح.

وجدت دراسة صغيرة أن أقمشة الفحم المنشط ساعدت في علاج تقرحات الساق بشكل أفضل من الضمادات المضادة للميكروبات في غضون أربعة أسابيع. 11 وجدت دراسة أخرى أن ضمادات قماش الفحم المنشط تقلل من حجم الجرح بشكل أسرع من ضمادات الرغوة الفضية المستخدمة عادةً. 12  ومع ذلك، تتضمن هذه الدراسات ضمادات طبية، وليس تطبيق مسحوق الفحم المنشط مباشرة على الجروح.

قد يساعد الفحم المنشط المضاف إلى مستحضرات العناية بالبشرة أيضًا على إزالة البكتيريا والزيوت والأوساخ التي تسد المسام. 13 ومع ذلك، فهو ليس علاجًا مثبتًا لحب الشباب أو مكافحة الشيخوخة. نحن بحاجة إلى مزيد من البحث لفهم ما إذا كان الفحم المنشط في العناية بالبشرة له فوائد حقيقية.

 

كيفية تناول الفحم المنشط

عادة ما يتم تناول مكملات الفحم المنشط عن طريق الفم على شكل كبسولة أو كمسحوق مخلوط في مشروب. بما أن الفحم المنشط يمكنه امتصاص العناصر الغذائية والتفاعل مع بعض الأدوية، فيجب تناوله على معدة فارغة وبعد ساعة من تناول أي دواء. تناولي الفحم المنشط قبل تناول  حبوب منع الحمل بثلاث إلى 12 ساعة  . 2

تشير الدراسات إلى أن الفحم المنشط هو الأكثر فعالية في علاج الجرعات الزائدة وحالات التسمم عند تناوله خلال الساعة الأولى من تناول دواء أو مادة كيميائية ضارة. عند علاج حالات التسمم أو الجرعات الزائدة التي تهدد الحياة، يشرب الشخص جرعات عالية من مسحوق الفحم المنشط الممزوج بسائل. إذا لم يتمكن الشخص من شرب الخليط، فيمكن نقل سائل الفحم المنشط إلى المعدة باستخدام أنابيب صغيرة توضع عبر الأنف أو الفم. 2

يمكن أيضًا إضافة سوربيتول كحول السكر إلى مخاليط الفحم المنشط في رعاية الطوارئ. وهذا يضيف حلاوة ويعطي الملحق المزيد من القوة الملين. تساعد الملينات  أمعائك على التخلص من الفضلات بشكل أسرع، مما قد يساعد أيضًا في تقليل كمية السم الممتصة. 4

جرعة حبوب الفحم

لا توجد جرعة مثالية للفحم المنشط. تختلف مكملات الفحم المنشط وغالبًا ما يتم بيعها بجرعات تتراوح بين 250 إلى 950 ملليجرام. في حالات التسمم الطارئ أو الجرعة الزائدة، تكون جرعات الفحم المنشط أعلى بكثير وتعتمد على كمية المادة المبتلعة ووزن جسم الشخص. 1

إذا كانت كمية السم التي تم تناولها معروفة، فسيقوم مقدم الرعاية الصحية بإدارة نسبة 10 إلى 1 من الفحم المنشط إلى السم. إذا لم يعرف مقدمو الرعاية الصحية كمية السم التي تم تناولها، فسوف يعطون جرعة قدرها 1 جرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم أو جرعات تعتمد على العمر. تشمل الجرعات المعتمدة على العمر المستخدمة لعلاج التسمم أو الجرعة الزائدة ما يلي: 1

  • البالغين والأطفال أكبر من 12 سنة:  50-100 جرام (جم)
  • الأطفال من 2 إلى 12 سنة:  25-50 جم
  • الرضع أقل من سنة:  10-25 جرام

 

هل الفحم المنشط آمن؟

ينبغي أن يكون الفحم المنشط آمنًا بالنسبة لمعظم الناس. ومع ذلك، يمكن أن يزيد الفحم المنشط من خطر انسداد الأمعاء وهو غير آمن للأشخاص الذين يعانون من انسداد حالي أو اضطرابات في حركة الأمعاء (بطء حركة الطعام عبر الأمعاء). انسداد الأمعاء هو حالة خطيرة حيث يمنع شيء ما الطعام والبراز من التحرك عبر الأمعاء. 14

يجب على الأشخاص الحوامل والمرضعات أيضًا استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم قبل تناول الفحم المنشط. في حين أنه قد يكون آمنًا للاستخدام على المدى القصير، إلا أن سلامة استخدام الفحم المنشط أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية ليست معروفة جيدًا. 2

التفاعلات الدوائية المحتملة للفحم المنشط 

يمكن للفحم المنشط أن يمتص العديد من الأدوية ويجعلها أقل فعالية. ويمكنه أيضًا امتصاص المغذيات الدقيقة، مما يجعل من الصعب على جسمك امتصاص الفيتامينات والمعادن من المكملات الغذائية والطعام. 2

تشمل الأدوية والمكملات الغذائية والأدوية التي يجب عليك تجنب تناولها مع الفحم المنشط ما يلي: 2

  • مسكنات الألم مثل تايلينول (أسيتامينوفين)
  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الأسبرين (حمض أسيتيل الساليسيليك) 
  • الباربيتورات، مثل أميتال (أموباربيتال)
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثل إلافيل (أميتريبتيلين)
  • أدوية الربو وأمراض الرئة، مثل اليكسوفيلين (الثيوفيلين)
  • أدوية الصرع والنوبات، مثل فينيتيك (الفينيتوين)
  • حبوب منع الحمل 
  • المكملات الغذائية 
  • الأدوية التي تسبب القيء، مثل عرق الذهب (شراب عرق الذهب)

يجب عليك أيضًا تجنب خلط الكحول والفحم المنشط. شرب الكحول يمكن أن يقلل من فعالية الفحم المنشط في امتصاص السموم والمواد الأخرى. تظهر الأبحاث أن الكحول قد يمنع قدرة الفحم المنشط على امتصاص السموم. 2

عن ماذا تبحث 

يمكنك العثور على مسحوق وكبسولات الفحم المنشط في متاجر الأطعمة الصحية والصيدليات ومتاجر المكملات الغذائية. مثل المكملات الغذائية الأخرى، لا يتعين على إدارة الغذاء والدواء الأمريكية التحقق من ادعاءات أو مكونات استخدام الفحم المنشط. ولهذا السبب، يمكن أن تختلف جودة مكملات الفحم المنشط ومكوناتها وجرعاتها. لمساعدتك في اختيار مكمل الفحم المنشط عالي الجودة، ابحث عن المنتجات التي تم اختبارها واعتمادها من قبل مختبرات خارجية.

ومن المهم أيضًا عدم الخلط بين الفحم المنشط وقوالب الفحم المستخدمة في الشوي. في حين أن كلاهما مصنوع من الفحم، إلا أن قوالب الفحم لم يتم تنشيطها ويجب عدم تناولها. 4

هل يمكنك تناول الكثير من الفحم المنشط؟

لا يوجد مستوى سام من الفحم المنشط لأن الجسم لا يستطيع امتصاص المكملات. ومع ذلك، فإن تناول جرعات كبيرة من الفحم المنشط يمكن أن يسبب آثارًا جانبية غير مريحة. 1 تأكد من التحدث مع مقدم الرعاية الصحية قبل محاولة تناول جرعات كبيرة جدًا من الفحم المنشط.

 

أضرار حبوب الفحم المنشط  (الآثار الجانبية للفحم المنشط)

يمكن أن يسبب تناول مكملات الفحم المنشط آثارًا جانبية على الجهاز الهضمي مثل: 2

عند استخدامه في حالات الطوارئ لعلاج التسمم أو الجرعة الزائدة، يمكن أن يسبب الفحم المنشط أيضًا آثارًا جانبية أكثر خطورة. قد يتعرض الشخص الذي يتلقى الفحم المنشط عندما يكون شبه فاقد للوعي أو يتقيأ إلى الاستنشاق عن طريق الخطأ، حيث يستنشق سائل الفحم المنشط إلى الرئتين. 1

في حالات نادرة، يمكن أن يسبب الفحم المنشط انسدادًا في الأمعاء، أو انسدادًا في الأمعاء. وهذا يمنع الطعام والبراز من التحرك عبر الأمعاء. 1

نظرًا لأن الفحم المنشط مادة كاشطة للغاية، فإن استخدام معجون أسنان الفحم المنشط بانتظام يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تآكل مينا الأسنان. 15 الفحم المنشط المطبق على الجلد في  أقنعة الوجه بالفحم  أو غيرها من مستحضرات العناية بالبشرة يمكن أن يسبب أيضًا  تقشير الجلد  لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. 10

ملخص

الفحم المنشط عبارة عن مسحوق أسود ناعم مسامي يمكنه امتصاص السموم مثل المواد الكيميائية والأدوية. ولهذا السبب، يعد الفحم المنشط وسيلة فعالة لعلاج مجموعة متنوعة من حالات التسمم والجرعات الزائدة التي تهدد الحياة.

قد يساعد الفحم المنشط أيضًا في تخفيف الغازات والانتفاخ وتعزيز التئام الجروح، لكن الأبحاث محدودة. في الوقت الحالي، لا توجد أدلة كافية لإثبات أن مكملات الفحم المنشط أو استخدام المنتجات التي تحتوي على الفحم المنشط، مثل معجون الأسنان، تفيد صحتك.

عادةً ما يكون تناول الفحم المنشط آمنًا بالنسبة لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، فإنه يمكن أن يمتص بعض الأدوية والمغذيات الدقيقة، لذا تأكد من تجنب تناول الفحم المنشط مع الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى.

المصادر
.
  1. Silberman J، Galuska MA، Taylor A. الفحم المنشط . في: ستات بيرلز . ستاتبيرلز للنشر؛ 2023.
  2. ميدلاين بلس. الفحم المنشط .
  3. آل جمعان م. دور الفحم المنشط في رعاية ما قبل المستشفى . ميد آرك. 2023;77(1):64-69. دوى:10.5455/medarh.2023.77.64-69
  4. مراقبة السموم. الفحم المنشط .
  5. جبار AA، عباس الأول، ميشاه ن، وزان م، توميهي م. تأثير إضافة كبسولة مع الفحم المنشط لإعداد الموجات فوق الصوتية في البطن على جودة الصورة . ي التراسون . 2020;20(80):e12-e17. دوى:10.15557/JoU.2020.0003
  6. ج ملكيور, ز جورسيرول, V بريدو, ف دوكروتي, كوينتون JF, ليروي صباحا. فعالية العلاج بالمضادات الحيوية لعلاج سلس البول المصاحب لفرط نمو البكتيريا المعوية الصغيرة: تجربة عشوائية تجريبية . بلوس واحد . 2017;12(8):e0180835. دوى:10.1371/journal.pone.0180835
  7. علي ر، عرفان م، أكرم يو، وآخرون. فعالية التركيبة الطبيعية التي تحتوي على الفحم المنشط وسينوسيدات الكالسيوم وزيت النعناع وزيت الشمر ومستخلص الراوند والكبريت المنقى (نوكارب) في تخفيف الإمساك . علاج لنا . 2021;13(10):e18419. دوى:10.7759/cureus.18419
  8. المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية. الأمراض المتعلقة بالسفر والنهج الصحية التكميلية: ما يقوله العلم .
  9. سيندروفيتش إتش، فيرهوت إم جي. هل هناك دور للفحم في إدارة الإسهال الملطف؟ . العملة ميد الدقة الرأي . 2018;34(7):1253-1259. دوى:10.1080/03007995.2017.1416345
  10. سجاد م، ساروار آر، علي تي، خان إل، محمود سو. الاستخدامات التجميلية للفحم المنشط . Int J Community Med للصحة العامة . 2021;8(9):4572-4574. دوى:10.18203/2394-6040.ijcmph20213569
  11. ميرفي ن. الحد من العدوى في قرح الساق المزمنة باستخدام ضمادة قماش من الكربون المنشط . بر J نورس . 2016;25(12):S38-S44. دوى:10.12968/bjon.2016.25.12.S38
  12. بروبست إس، سيني سي، روسيت سي، سكينر إم بي. ضمادات الفحم فائقة الامتصاص مقابل ضمادات الرغوة الفضية في تقليل منطقة الجرح: تجربة عشوائية محكومة . العناية بالجروح . 2022;31(2):140-146. دوى:10.12968/jowc.2022.31.2.140
  13. Sanchez N، Fayne R، Burroway B. Charcoal: مادة قديمة ذات وجه جديد . كلين ديرماتول . 2020;38(2):262-264. دوى:10.1016/j.clindermatol.2019.07.025
  14. الجهني تي كيه، الشمراني آم، الزهراني آم، صيرفي را. حالة نادرة من انسداد الأمعاء الدقيقة نتيجة تناول الفحم المنشط . مندوب حالة J Surg . 2019;2019(2):rjz033. دوى:10.1093/jscr/rjz033
  15. الجمعية الأمريكية لطب الأسنان. تبييض الأسنان الطبيعي: الحقيقة مقابل الخيال .

موضوعات مهمة 

فوائد التفاح للنساء وللرجال وفوائد التفاح على الريق وللقولون وأضراره

تجربتي مع حبوب الفحم (اوكاربون) للقولون

 

زر الذهاب إلى الأعلى