تساقط الشعر عند النساء: الأسباب والعلاج والحلول

كل شيء عن الشعر

تساقط الشعر عند النساء

نعتقد أن تساقط الشعر مشكلة شائعة لدى الرجال ، لكن النساء يعانين منه أيضًا. تمر أقل من 45٪ من النساء طوال حياتهن برأس مليء بالشعر. ما الذي يسبب تساقط الشعر عند النساء؟ يعتبر تساقط الشعر الأنثوي (FPHL) سببًا شائعًا ، ويزداد مع تقدم العمر. 

كيف ينمو الشعر

إذا كنت تتساءل عما يجب فعله حيال تساقط الشعر عند النساء ، فمن المنطقي أن تفهم أولاً كيف ينمو الشعر. تحتوي فروة الرأس البشرية على حوالي 100،000 بصيلة شعر. ينمو الشعر من أسفل البصيلة من منطقة تسمى الجذر. تغذي الأوعية الدموية الجذر ، مما يسمح للشعر بالنمو. ينمو الشعر باتجاه الجلد ويمرر غدة زيتية.

هل تساقط الشعر طبيعي؟

كلنا نفقد الشعر. بعض تساقط الشعر أمر طبيعي تمامًا ، حيث يتساقط الشعر بعد أن يكمل مرحلة النمو التي تتراوح من 2 إلى 6 سنوات. قد تلاحظ تساقط الشعر على ملابسك أو في مشطك أو فرشاة الشعر. يفقد الشخص العادي حوالي 50 إلى 100 شعرة يوميًا. هذا امر طبيعي. ما هو غير طبيعي؟ قد يتضح تساقط الشعر المفرط عند النساء من خلال ما يلي:

ما الذي يسبب تساقط الشعر؟

هناك العديد من أنواع تساقط الشعر المختلفة مع مجموعة متنوعة من الأسباب الكامنة الكامنة وراءها. ترتبط العديد من الحالات الطبية بتساقط الشعر عند النساء. تشمل الأسباب الشائعة مشاكل الغدة الدرقية والاختلالات الهرمونية. تتساءل كيف توقف تساقط الشعر عند النساء؟ عندما يتم تشخيص السبب الكامن وراء تساقط الشعر ومعالجته ، فقد يتوقف تساقط الشعر وقد ينمو الشعر مرة أخرى. قد يلعب الإجهاد والعوامل الغذائية والوراثة أيضًا دورًا في تساقط الشعر. قد يؤدي الإجهاد البدني الشديد مثل الولادة أو الجراحة أو المعاناة من مرض خطير إلى حدوث نوع من تساقط الشعر يسمى تساقط الشعر الكربي. هذه حالة يدفع فيها الإجهاد أعدادًا كبيرة من البصيلات للدخول في مرحلة الراحة ، وبعد بضعة أشهر ، سيتساقط الشعر.

في بعض الأحيان لا يستطيع الأطباء تحديد سبب تساقط الشعر. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لتساقط الشعر العلاج الإشعاعي والسرطان والفشل الكلوي والفشل الكبدي والآثار الجانبية للأدوية وأمراض المناعة الذاتية. إذا كنت تعاني من تساقط شعر جديد أو متزايد ، فاستشر طبيبك للحصول على التشخيص والعلاج.

كيف تقيس تساقط الشعر؟

يصف الأطباء شدة تساقط الشعر باستخدام ما يسمى مقياس كثافة Savin. يحتوي هذا المقياس على 8 مراحل ويصف تساقط الشعر حول الجزء الأوسط وكذلك الركود في مقدمة خط الشعر. تفقد بعض النساء الشعر بدرجات متفاوتة حول خط الوسط و / أو في الجزء الأمامي من خط الشعر. تعاني بعض النساء من ترقق الشعر في جميع أنحاء فروة الرأس. قد يحدث تساقط الشعر في نوبات أو بشكل مستمر. يقوم الطبيب بتقطيع الشعر من منتصف الرأس ثم يحدد شدة تساقط الشعر. النمط الأكثر شيوعًا لنمط الصلع الأنثوي هو التخفيف حول خط الوسط الذي يحدث على شكل شجرة عيد الميلاد. يساعد نمط وشدة تساقط الشعر عند النساء على تحديد مسار العلاج المناسب.

ا

تصال مرض الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة تقع في القاعدة الأمامية للرقبة. يفرز هرمونات الغدة الدرقية التي تستخدمها كل خلية في الجسم. هناك علاقة بين تساقط الشعر عند النساء وأمراض الغدة الدرقية. الاختلالات في مستويات هرمون الغدة الدرقية هي سبب شائع لتساقط الشعر عند النساء. 

داء الثعلبة

الثعلبة البقعية هي حالة تسبب تساقط الشعر في بقع دائرية على فروة الرأس والجسم. الثعلبة هي المصطلح الطبي للصلع. مع داء الثعلبة ، غالبًا ما ينمو الشعر المفقود مرة أخرى بعد حوالي 6 أشهر إلى سنة واحدة. أقل من 5٪ من الناس يفقدون كل شعر الرأس والجسم. يسمى الصلع الكامل لفروة الرأس بالثعلبة الكلية. هذا النوع من تساقط الشعر ليس معديًا. ما الذي يسبب داء الثعلبة؟ إنها حالة من أمراض المناعة الذاتية يهاجم فيها الجهاز المناعي بصيلات الشعر ويدمرها. يميل تساقط الشعر الناجم عن داء الثعلبة إلى الظهور فجأة.

يمكن علاج الحالة بالستيرويدات أو الأدوية المضادة للالتهابات أو الأدوية المثبطة للمناعة. الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة يعانون من أكثر أمراض الحساسية ، والربو ، والظروف الذاتية مقارنة مع أولئك الذين ليس لديهم هذه الحالة. المينوكسيديل (روجين) لتساقط الشعر عند النساء هو أحد خيارات العلاج.

السعفة وتساقط الشعر

السعفة هي عدوى جلدية فطرية تسبب تساقط الشعر. الاسم الطبي الرسمي للقوباء الحلقية على فروة الرأس هو سعفة الرأس. تبدأ العدوى على شكل بثرة صغيرة تنمو بشكل أكبر. المناطق المصابة هي بقع حمراء ، ملتهبة ، متقشرة ومثيرة للحكة مع صلع مؤقت. قد يرش الجلد. قد يعاني الناس من بقعة صلعاء واحدة أو أكثر. تعتبر السعفة أكثر شيوعًا عند الأطفال ، ولكن يمكن أن يصاب بها البالغون أيضًا.

تسبب الفطريات تساقط الشعر عن طريق التسبب في تقصف الشعر وتقصفه. غالبًا ما يظهر الجلد باللون الأحمر حول حافة الآفة ، مع ظهور لون بشرة أكثر طبيعية في الوسط. هذا هو أحد أسباب تسمية الحالة بالسعفة. الحالة معدية عند ملامسة الجلد للجلد. كما أنه ينتقل عن طريق الأمشاط المصابة وفرشاة الشعر والملابس غير المغسولة والأسطح في الصالات الرياضية والاستحمام ومناطق حمام السباحة. يمكن لطبيبك علاج السعفة بالأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم. السعفة على فروة الرأس هي أحد الأسباب المحتملة لتساقط الشعر عند النساء وهو قابل للعكس.

قد تكون الولادة عاملاً محفزًا

غالبًا ما تشعر الأمهات الحوامل بسعادة كبيرة لأن شعرهن يبدو أكثر امتلاءً أثناء الحمل ، لكنهن يشعرن بخيبة أمل عندما يتعرضن لتساقط الشعر بعد الولادة. إن فقدان الشعر بعد الحمل ليس تساقطًا حقيقيًا للشعر وهو أمر طبيعي. هذا بسبب ارتباط الهرمونات وتساقط الشعر عند النساء. يتساقط الشعر بعد الولادة بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.

كوني حذرة من حبوب منع الحمل

تحديد النسل حبوب منع الحمل هي شكل من أشكال منع الحمل التي تعمل من خلال قمع التبويض و / أو جعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة البويضة المخصبة إلى زرع في بطانة الرحم. قد يحدث تساقط الشعر الهرموني عند النساء عندما تبدأ أو تتوقف عن تناول أنواع معينة من موانع الحمل. قد تتسبب الهرمونات التي تجعل حبوب منع الحمل فعالة أيضًا في ترقق الشعر لدى النساء اللواتي يستخدمنها. من المرجح أن تواجه هذا التأثير الجانبي من حبوب منع الحمل إذا كان لديك تاريخ عائلي لتساقط الشعر. إيقاف حبوب منع الحمل هو أيضًا سبب لتساقط الشعر عند النساء. الهرمونات ليست الدواء الوحيد الذي قد يترافق مع تساقط الشعر. قد تفعل ذلك أيضًا مسيلات الدم وأدوية ضغط الدم . وكذلك الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب وأمراض القلب والتهاب المفاصل.

حمية الأعطال خطيرة

تعد الحميات الغذائية القاسية والوجبات السريعة بفقدان الوزن بسرعة ، ولكن معظمها لا يعمل ويمكن أن يكون خطيرًا. إذا فقدت 15 رطلاً أو أكثر بسرعة كبيرة ، فقد تفقد كمية كبيرة من الشعر في غضون أشهر.

تصفيف الشعر بعناية

تتساءل ماذا تفعل حيال تساقط الشعر عند النساء؟ فك! يمكن أن يسحب ذيل الحصان الضيق والقبعات والأوشحة والذرة والعصابات الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر من خلال عملية تسمى ثعلبة الشد. يؤدي التوتر التدريجي المستمر إلى تهيج فروة الرأس وقد يتسبب في تساقط الشعر. كما سبق لبكرات ضيقة.

علاج السرطان هو العامل المحفز

يعتبر العلاج الإشعاعي والكيماوي المستخدم في علاج السرطان من الأسباب الشائعة لتساقط الشعر عند النساء. كلا العلاجين يضر بصيلات الشعر بالإضافة إلى قتل الخلايا السرطانية. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يخضعون لعلاج السرطان من تساقط الشعر بشكل كبير نتيجة لهذه العلاجات. 

الإجهاد البدني والعاطفي

قد يؤدي الإجهاد البدني أو العاطفي الشديد إلى تساقط الشعر المفاجئ لدى النساء. يسمى تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد البدني أو العاطفي تساقط الشعر الكربي. تشمل الظروف التي قد تعجل هذا النمط من تساقط الشعر المرض أو الإصابة الخطيرة ، والجراحة ، والاضطراب العاطفي الشديد ، وفقدان الدم ، وفقدان الوزن. في بعض الأحيان ، قد يؤدي رد الفعل تجاه الدواء إلى هذا النوع من تساقط الشعر. قد يستمر تساقط الشعر الكربي لمدة 6 إلى 8 أشهر قبل أن يتحلل.

دواء لتساقط الشعر

مينوكسيديل ، أو روجين ، هو دواء موضعي يستخدم لعلاج تساقط الشعر الأنثوي والصلع الذكوري. تم تطويره في البداية كدواء لضغط الدم واستخدم خارج التسمية لعلاج تساقط الشعر حتى تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الأغذية والعقاقير لهذا الغرض. يمكن أن يبطئ المينوكسيديل من تقدم تساقط الشعر. معظم النساء اللواتي يستخدمن الدواء يعانين من إعادة نمو الشعر.

جراحة زراعة الشعر

زراعة الشعر هي إجراء جراحي يقوم فيه الطبيب بإزالة الشعر من جزء من فروة الرأس ونقله إلى مناطق من فروة الرأس حيث يكون الشعر خفيفًا. في حالات تساقط الشعر الأنثوي ، قد يكون الشعر رقيقًا في كل مكان ، لذلك قد يكون من الصعب العثور على مواقع مانحة مناسبة لحصاد الشعر. تعتبر زراعة الشعر أكثر فاعلية لمن يعانون من الصلع الذكوري أو أولئك الذين يعانون من ترقق فروة الرأس الأمامية. قد يحتاج المرضى إلى جلسات متعددة لتحقيق النتائج المرجوة.

احذر من الوعود الكبيرة

هناك العديد من الأجهزة والمنتجات التي يتم تسويقها على أنها علاجات فعالة لتساقط الشعر ، ولكن العديد منها لا يعمل. احذر من جميع الإعلانات الكاذبة المرتبطة بهذه المنتجات. إذا كان علاج تساقط الشعر عند النساء يبدو جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقه ، فمن المحتمل أن يكون كذلك. 

صففي شعرك بشكل صحيح

مصففي الشعر مصدر عظيم للمساعدة في تساقط الشعر عند النساء. قد تكون قصة الشعر الجديدة أو تصفيفة الشعر هي كل ما تحتاجه لجعل شعرك يبدو أكثر كثافة. اسألي مصفف الشعر الخاص بك للحصول على نصائح حول الحصول على قص أقصر ، أو فصل شعرك في مكان مختلف ، أو إضافة تجعيد الشعر أو التموجات لإضافة حجم لشعرك.