لديك الكثير من الخيارات عندما يتعلق الأمر بأدوية  البرد  والأنفلونزا  التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC). ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن نزلات البرد والأنفلونزا تسبب الكثير من الأعراض المختلفة.

يعد تقييم أعراض البرد والأنفلونزا التي تعاني منها بالضبط هو الخطوة الأولى في اكتشاف أفضل دواء لنزلات البرد بالنسبة لك. دواء واحد يستهدف عرضًا معينًا قد يكون جيدًا. أو قد تحتاج إلى دواء متعدد الأعراض.

على سبيل المثال، يمكن أن تساعد مزيلات الاحتقان في تحسين الشعور بالاختناق، ويمكن للمسكنات أن تقلل الألم والحمى، ويمكن لأنواع أخرى من الأدوية أن تساعد في حل مشاكل مثل السعال والعطس.

ترشدك هذه المقالة عبر الخيارات المختلفة وكيفية عملها، حتى تتمكن من اختيار أفضل دواء لأعراض البرد والإنفلونزا.

أعراض البرد/الأنفلونزا	العنصر الذي تبحث عنه	نوع الدواء
آلام الجسم	الأسيتامينوفين، الأسبرين، الإيبوبروفين، النابروكسين	مسكن
السعال (الجاف)	ديكستروميتورفان	مضاد للسعال
السعال (الرطب أو المنتج)	جوايفينيسين	طارد للبلغم
حمى	الأسيتامينوفين، الأسبرين، الإيبوبروفين، النابروكسين	مسكن
صداع	الأسيتامينوفين، الأسبرين، الإيبوبروفين، النابروكسين	مسكن
سيلان الأنف، العطس، الاحتقان	سيتيريزين، كلورفينيرامين، ديسلوراتادين، ديفينهيدرامين، فيكسوفينادين، هيدروكسيزين، ليفوسيتريزين، لوراتادين	مضادات الهيستامين
الاحتقان	أوكسي ميتازولين، فينيليفرين، السودوإيفيدرين	مزيل الاحتقان

 

مزيلات الاحتقان

يعتبر الاحتقان من الأعراض المميزة لنزلات البرد والأنفلونزا. يحدث بسبب تورم الأوعية الدموية في الممرات الأنفية والممرات الهوائية.

تعمل مزيلات الاحتقان التي لا تستلزم وصفة طبية على تضييق هذه الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب . وهذا يعني أن الهواء يمكن أن يتدفق ويمكن أن يستنزف المخاط . 1

مزيلات الاحتقان تأتي على شكل حبوب وأقراص وسوائل وبخاخات أنفية . تشمل مزيلات الاحتقان عن طريق الفم ما يلي:

• سودافيد (السودوإيفيدرين): إنه متوفر في أقراص وسائلة ومنتظمة الإطلاق، وكذلك في منتجات مركبة. إنه OTC ولكن يتم الاحتفاظ به خلف طاولة الصيدلية. الكميات محدودة وقد تحتاج إلى إظهار الهوية لشرائها. 2
• Sudafed PE (فينيليفرين): إنه متوفر على شكل أقراص، وسائل، وشريط سريع الذوبان، وأيضًا في مجموعة أدوية البرد. 3  إنه في ممر البرد والأنفلونزا في محل البقالة أو الصيدلية. في عام 2023، قررت لجنة إدارة الغذاء والدواء (FDA) أن الفينيلفرين ليس فعالًا عند تناوله عن طريق الفم، لكنه لا يزال مدرجًا في العديد من المنتجات في الوقت الحالي. 4

تحتوي بخاخات الأنف على أوكسي ميتازولين . أنها توفر الإغاثة مباشرة إلى الممرات الأنفية. تشمل العلامات التجارية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ما يلي: 5

• عفرين
• أنفرين
• دريستان
• موسينكس
• فيكس سينكس
• زيكام

 

المسكنات

المسكنات هي مسكنات للألم وخافضة للحرارة . تشمل المسكنات الشائعة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ما يلي: 

• تايلينول (أسيتامينوفين)
• أدفيل (ايبوبروفين) 
• أليف (نابروكسين) 
• الأسبرين (حمض أسيتيل الساليسيليك)

قد يعمل الأسبرين والأسيتامينوفين بشكل أفضل لعلاج الحمى والصداع. قد يكون الإيبوبروفين والنابروكسين أفضل لآلام الجسم. 

بالنسبة للحمى التي تزيد عن 102 درجة، قد يكون من المفيد التناوب بين الأسيتامينوفين والإيبوبروفين كل ثلاث ساعات. وهذا صحيح بشكل خاص إذا عادت الحمى مع زوال الدواء. 6

ملاحظة حول عقار الاسيتامينوفين : تناول الكثير من عقار الاسيتامينوفين يمكن أن يسبب تلف الكبد المميت. لا تتناول أكثر من 4000 ملليجرام (مجم) من عقار الاسيتامينوفين يوميًا. هذا الدواء موجود في العشرات من المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. اقرأ الملصقات بعناية للتأكد من أنك لا تتناول أكثر من منتج واحد يحتوي على هذا الدواء. 7

 

دواء السعال

علاج السعال الناتج عن نزلات البرد أو الأنفلونزا أمر صعب. يحدد نوع السعال نوع الدواء الذي تحتاجه.

• للسعال الجاف، اختر مضاد للسعال (مثبط السعال).
• للسعال الرطب المنتج، اختر مقشعًا.

الوقت من اليوم مهم أيضا. تعمل مضادات السعال على تهدئة السعال حتى تتمكن من النوم. ديكستروميثورفان مضاد للسعال عام يوجد في العديد من الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، بما في ذلك: 9

• ديلسيم
• روبيتوسين دي إم
• موسينكس دي إم
• توسين دي إم

خلال النهار، تريد أن يزيل السعال المخاط من رئتيك. إذا لم تتم إزالة المخاط، فإنه يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب الرئوي أو التهابات الرئة الأخرى. لهذا السبب، من الأفضل تناول أدوية السعال فقط عندما يكون السعال مؤلمًا للغاية.

يعمل المقشع على تخفيف احتقان الصدر وتخفيف المخاط حتى يمكن تصريفه. لا يوقف السعال. فهو يساعد السعال على إزالة المخاط بشكل أفضل.

غايفينيسين مقشع هو المقشع الوحيد المعتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء. إنه موجود في العديد من المنتجات ذات العلامات التجارية، بما في ذلك: 10

• روبيتوسين احتقان الصدر
• موسينكس 
• صدر توسين
• أطفال-EEZE

 

مضادات الهيستامين

يلجأ العديد من الأشخاص إلى مضادات الهيستامين (حبوب الحساسية) لعلاج العطس وانسداد الأنف أو سيلانه. قد لا يكونون الاختيار الصحيح.

مضادات الهيستامين تمنع الهستامين الكيميائي. يطلق جسمك ذلك استجابةً لمسببات الحساسية، مثل حبوب اللقاح أو الغبار. 

تشمل مضادات الهيستامين الشائعة ما يلي: 12

• بينادريل (ديفينهيدرامين)
• كلور تريميتون (كلورفينيرامين)
• أتاراكس، فيستاريل (هيدروكسيزين)
• زيرتيك  (السيتريزين)
• أليجرا  (فيكسوفينادين)
• كلارينكس (ديسلوراتادين) 
• كلاريتين، ألافيرت (لوراتادين)
• زيزال (ليفوسيتريزين) 

تعمل مضادات الهيستامين على تخفيف الاحتقان المرتبط بالحساسية. لكن تأثيرها على نزلات البرد أمر مشكوك فيه.

وجدت مراجعة لـ 18 تجربة عالية الجودة أن مضادات الهيستامين قد تساعد في تخفيف الاحتقان خلال أول يومين من نزلة البرد. وتكون أقل فعالية في اليوم الثالث أو بعده. 13

بعض مضادات الهيستامين لها آثار جانبية، بما في ذلك:

• النعاس
• دوخة
• فم جاف
• التهيج
• إمساك

علاجات متعددة الأعراض

تتضمن الصيغ متعددة الأعراض عادةً مجموعة من:

• المسكنات
• مزيلات الاحتقان
• مضادات الهيستامين
• طاردات للبلغم و/أو مثبطات السعال

هذه تعالج العديد من أعراض البرد والأنفلونزا المختلفة في جرعة واحدة. ولكن ينبغي استخدامها بحذر.

اقرأ دائمًا قائمة المكونات. تأكد من أن المنتج يحتوي فقط على الأدوية التي تعالج الأعراض التي تعاني منها.

لا تتناول أدوية أخرى، وإلا فقد تتعرض لخطر تناول جرعة زائدة عرضية أو تفاعلات دوائية. على سبيل المثال، إذا كان الدواء يحتوي على أسيتامينوفين، فلا تتناول أيضًا تايلينول، أو ميدول، أو إكسدرين، لأنها تحتوي أيضًا على أسيتامينوفين.

أيضًا، لا تتناول شراب السعال مع المنتجات متعددة الأعراض التي تحتوي على ديكستروميثورفان أو جوايفينيسين. قد تحصل على جرعة مضاعفة خطيرة من تلك الأدوية.

إذا كنت تتناول بالفعل أدوية موصوفة طبيًا، فاتصل بمزود الخدمة الخاص بك واسأل عما إذا كان من المقبول استخدام دواء بدون وصفة طبية لعلاج نزلات البرد أيضًا.

نصائح لتناول أدوية البرد

بالإضافة إلى قراءة قوائم المكونات بعناية، هناك بعض النصائح الأخرى التي يجب مراعاتها عند علاج نزلات البرد بالأدوية المتاحة دون وصفة طبية.

أولاً، لا تعطي دواء البرد أبداً لطفل يقل عمره عن 6 سنوات. دواء البرد لن يساعده وقد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. 14

ضع في اعتبارك أنه حتى أفضل أدوية البرد لن تعالج البرد بحد ذاته؛ أدوية البرد تخفف الأعراض فقط بينما يحارب جهازك المناعي الفيروس.

لذا، في حين أن تناول أدوية البرد قد يكون مفيدًا، فمن المهم أيضًا تزويد جهازك المناعي بالدعم الذي يحتاجه عن طريق: 14

• الحصول على قسط وافر من الراحة
• شرب الكثير من الماء وشاي الأعشاب والمرق والسوائل الصافية الأخرى
• تجنب التدخين والابتعاد عن التدخين السلبي

متى تتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك

تناول دائمًا الجرعة المناسبة من الدواء، والتي يجب أن تكون مدرجة على ملصق الدواء. إذا شعرت أنك بحاجة إلى جرعة أقوى مما هو مدرج، أو كنت بحاجة إلى تناول الدواء بشكل متكرر، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

تختفي معظم أعراض البرد خلال أسبوع تقريبًا. إذا تفاقمت أعراضك أو لم تتحسن خلال 10 أيام، فاتصل بمزود الخدمة الخاص بك. قد يرغب مقدم الخدمة الخاص بك في اختبارك بحثًا عن عدوى الجيوب الأنفية أو الحساسية أو أي مرض آخر. 14

إذا شعرت بأي من الأعراض التالية، اتصل بالرقم 911 أو اذهب إلى غرفة الطوارئ على الفور: 14

• صعوبة في التنفس
• ألم مفاجئ في الصدر
• ألم مفاجئ في البطن
• الدوخة المفاجئة
• الهلوسة، والأحاسيس خارج الجسم، أو غيرها من السلوكيات الغريبة
• القيء الشديد الذي لا يزول

ملخص

إن معرفة ما تفعله أدوية البرد والأنفلونزا يساعدك على اختيار أفضل دواء لأعراضك. تساعد مزيلات الاحتقان على تنظيف الممرات الأنفية والممرات الهوائية المحشوة. المسكنات تعالج الألم والحمى.

تعالج مثبطات السعال السعال الجاف. كما أنها تهدئ السعال حتى تتمكن من النوم. تعمل طاردات البلغم على تفكيك البلغم الموجود في رئتيك ومساعدته على التصريف. إنها جيدة أثناء النهار للسعال الرطب.

قد تساعد مضادات الهيستامين في تخفيف أعراض البرد والأنفلونزا إلى حد ما. لكنها أفضل للحساسية.

مع العلاجات متعددة الأعراض، ابحث عن علاج يحتوي على مكونات تتوافق مع أعراضك. اقرأ الملصقات الخاصة بكل شيء تتناوله لتجنب مضاعفة تعاطي الدواء.