المرأة والطفل
أخر الأخبار

أعراض الحمل الأولى: علامات الحمل في الأيام الأولى

أعراض تؤكد وجود حمل

سنتعرف على أعراض الحمل الأسبوع الأول و متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة و علامات الحمل في الأيام الأولى و أعراض الحمل بالصور و أعراض الحمل على المهبل و أعراض الحمل في أول عشرة أيام و أعراض الحمل من أول يوم إخصاب و متى تظهر أعراض الحمل بعد انقطاع الدورة و أعراض تؤكد وجود حمل

محتوى المقال

أعراض الحمل الأولى: ما هي العلامات تحققي من كافة التفاصيل هنا!

الحمل مليء بالأحداث التي تحدث داخل جسم المرأة، ولا تلاحظ دائمًا  أعراض الحمل  على الفور.

وبحسب وزارة الصحة، يجب على المرأة الاهتمام بتشخيص الحمل في أسرع وقت ممكن، لتجنب الإضرار بصحة الطفل والحصول على مراقبة كافية.

ستقوم مقالة اليوم بتحليل العلامات الرئيسية وأي علامة تظهر أولاً حتى تتمكن النساء من استهدافها. تذكر أن تطلب دائمًا المشورة الطبية!

 

ما هي العلامات والأعراض المبكرة ؟

 

أعراض الحمل الأسبوع الأول,متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة,علامات الحمل في الأيام الأولى,أعراض الحمل بالصور,أعراض الحمل على المهبل,أعراض الحمل في أول عشرة أيام,أعراض الحمل من أول يوم إخصاب,متى تظهر أعراض الحمل بعد انقطاع الدورة

من الممكن ملاحظة بعض العلامات على الجسم التي من الممكن أن تدل على الحمل، بالإضافة إلى تأخر الدورة الشهرية.

قد يمر بعضها دون أن يلاحظها أحد والبعض الآخر يشبه توتر ما قبل الحيض (PMS).

 

للتأكد من الحمل،  الطريقة الوحيدة الموثوقة بنسبة 100%  هي فحص الدم الذي يكشف هرمون HCG بعد 10 أيام من الإخصاب.

 

تعمل اختبارات الصيدلة أيضًا بشكل جيد نسبيًا – ولكن إذا كانت النتيجة سلبية وما زالت الدورة الشهرية متأخرة وتشعر بإشارات الجسم، فمن الأفضل تكرار الاختبار.

بالإضافة إلى علامات وأعراض الحمل الأكثر شيوعًا، مثل الغثيان الصباحي والتعب وألم الثدي، هناك مجموعة أخرى من العلامات التي ترتبط بشكل مباشر بالحمل.

يمكن أن تكون العلامات والأعراض الأولى للحمل دقيقة جدًا بحيث لا يتمكن سوى عدد قليل من النساء من ملاحظتها، وقد لا يلاحظها أحد في معظم الحالات.

 

 

ومع ذلك، فإن معرفة هذه العلامات والأعراض المبكرة هي طريقة رائعة للمرأة لتكون أكثر انتباهاً وتكون قادرة على تحديد الحمل المحتمل بسرعة.

تشمل علامات وأعراض الحمل الأكثر شيوعًا ما يلي:

أعراض الحمل الأسبوع الأول,متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة,علامات الحمل في الأيام الأولى,أعراض الحمل بالصور,أعراض الحمل على المهبل,أعراض الحمل في أول عشرة أيام,أعراض الحمل من أول يوم إخصاب,متى تظهر أعراض الحمل بعد انقطاع الدورة

الإفرازات المهبلية الوردية

يُطلق على هذا الإفراز اسم  نزيف الانغراس ، ولكنه الاستثناء وليس القاعدة. ولا تراه جميع النساء اللاتي يحملن.

يمكننا القول أن 20٪ فقط من النساء يعانين من هذا النزيف بعد عملية الزرع. الغالبية العظمى لا تستطيع اكتشاف الحمل من خلال هذا النزيف. نزيف الانغراس هو تدفق منخفض للغاية، في الواقع، لا ينبغي أن يكون هناك تدفق في هذا النزيف.

 

في الواقع، يحدث ذلك من خلال تثبيت الجنين والتقشر الذي تفضله عملية الزرع في بطانة الرحم.

 

لفهم ذلك بشكل أفضل، لنفترض أن الرحم عبارة عن حقل مبطن حيث سيستقر الطفل وعندما يحدث ذلك، سيكون من الضروري فتح المرتبة لاستيعاب الطفل في فتحة صغيرة في طبقة الدم.

ومن شأن عملية الغرق هذه أن تسحب كمية صغيرة من الدم من بطانة الرحم، وإذا كان هناك ممر، فسوف يتدفق الدم من مهبل المرأة.

في الغالبية العظمى من المرات التي يظهر فيها نزيف الانغراس يكون بدون تدفق ولفترة قصيرة.

كم عدد الأيام التي يستمر فيها الترشيح؟

 

يمكننا القول أن نزيف الانغراس يجب ألا يتجاوز 3 أيام  ويجب ألا يتدفق. إذا كان الأمر كذلك، قد يكون هناك خطأ ما. في هذه الحالات هناك احتمالية لانخفاض هرمون (البروجستيرون) مما يشكل خطرا وشيكاً على الحمل الأخير وفي هذه الحالة تحتاجين إلى مساعدة من طبيب أمراض النساء.

نزيف الزرع – الميزات

لكن كيف أعرف أن النزيف الذي حدث لي هو زرع بالفعل؟ كيف تعرف أن الأمر ليس مجرد هروب؟ بسيط، نزيف الانغراس يحدث عندما يكون هناك حمل.

فقط مع وجود HCG في الجسم، من الممكن التأكد بنسبة 100٪ من أن النزيف الذي حدث كان بالفعل انغراس البويضة.

يجب أن لا يحتوي الدم على حجم على الإطلاق حتى يتم الاشتباه في حدوث عملية الانغراس. يجب أن يبدو لونه أحمر بني وأحمر فاتح أيضًا. يمكن أن يظهر أيضًا على شكل  حمأة أو إفرازات بنية ، ولكن دائمًا بكميات صغيرة.

هل يمكن الهروب من الحرمان من المخدرات؟

تذكري أنه ليس كل الدم انغراسًا، فقد يكون له عدة أسباب أخرى، بما في ذلك التسرب والإباضة عند الاقتضاء. قد تصاب بعض النساء بنزيف بسبب الأدوية التي يتناولنها أو يتناولنها، مثل وسائل منع الحمل أو حبوب منع الحمل في الصباح التالي.

وفي هذه الحالة تكون هذه النزيفات عبارة عن تسربات بسبب الحرمان من الدواء أو حتى بعض الإشارات من الجسم فيما يتعلق بالدواء.

 

 

لكن اعلمي أنه لا يوجد سبب للذعر إذا كنت لا ترغبين في الحمل. انتظري بضعة أيام، وإذا لم يكن لديك تدفق حيض، قومي بإجراء اختبار لإزالة الشك.

كم من الوقت بعد نزيف الزرع يمكنني إجراء الاختبار؟

فقط بعد الزرع يتم  إنتاج هرمون الحمل  HCG. وقبل ذلك قد تكون هناك علامات عليه في الجسم. نظريتي هي أن الإخصاب يفرز كمية ضئيلة من هرمون HCG، حيث تظهر تلك القيم الصغيرة فوق 2.0.

في بعض الأحيان تصل القيمة إلى 5 أو حتى 6mUi من HCG بسبب عملية الزرع. ومع ذلك، فإن القيم تكون كبيرة فقط فوق 25mUI.

إذا تم إجراؤه قبل فترة طويلة جدًا، فإن فرص الحصول على بيتا HCG غير المحددة تكون عالية جدًا. هذا إذا كان الاختبار كميًا، لأن النوعي لن يكتشف أرقامًا منخفضة مثل هذه.

يمكننا القول أنه يمكن إجراء اختبار بيتا HCG الكمي اعتبارًا من اليوم الخامس بعد الزرع ونزيف الزرع المحتمل، ولكن دائمًا عندما يحدث ذلك خلال 7 إلى 15 يومًا بعد الجماع.

ومع ذلك، فمن المستحسن إجراء فحص ابتداء من اليوم العشرين بعد الجماع للتحقق من الحمل.

بعض الشكوك حول التعشيش

كيف نفرق بين نزيف الانغراس والدورة الشهرية؟

الفرق بين نزيف الانغراس والحيض هو في كمية وحجم النزيف.

يكون الزرع قليل فقط ليتسخ ويتوقف  بسرعة  والحيض يميل النزيف إلى الزيادة ويستمر بضعة أيام.

كيف يعمل التعشيش؟

الزرع هو  انغراس البويضة الملقحة في الرحم . بعد تخصيب البويضة في قناة فالوب، تنتقل البويضة إلى بطانة الرحم حيث يتم تثبيتها وتصبح طفلاً. في هذا التثبيت، قد يحدث نزيف الزرع.

هل زراعة التوائم مختلفة؟

لا، من المستحيل تحديد عدد الأطفال بسبب أعراض الزرع. العلامات مماثلة لحمل واحد.

لقد قمت بالجماع في فترة الخصوبة ونزل نزيف فهل يكون زرع؟

لا، لأنه لا يزال من المبكر إجراء عملية الزرع. ما تعرفه القليل من النساء هو أن هناك أيضًا نزيف إباضة ويمكن الخلط بسهولة بينه وبين نزيف الانغراس.

النصيحة هي أنه إذا كنت ترغبين في الحمل بشكل أسرع، فالمثالي هو متابعة الدورة الشهرية وبالتالي معرفة  موعد حدوث فترة الخصوبة والإباضة.

 

الآن أصبح من الأسهل التأكد من اليوم المناسب لممارسة الجنس، وذلك باستخدام اختبارات الإباضة، التي تكتشف وقت عدم الإباضة، ومتى تقترب، وكذلك وقت حدوثها.

 

سهل الاستخدام مثل اختبار الحمل الصيدلي، فبعينة بول صغيرة تحصلين على نتيجة سريعة وواضحة.

إفرازات مهبلية بيضاء وسميكة

يمكن أن تكون الإفرازات العجينية أو البيضاء اللبنية عندما تكون مصحوبة بحكة شديدة أو رائحة قوية علامة على الالتهابات المهبلية مثل داء المبيضات أو أمراض النساء الأخرى. ولكن عندما يكون مظهره أبيض أو شفاف أو حليبي وبدون رائحة يعتبر أمرا طبيعيا.

أسئلة وبلاغات متكررة، الإفرازات البيضاء من الشكوك التي لا يريدون السكوت عليها!

ففي نهاية المطاف، هل يمكن أن يكون هذا المخاط الذي يشبه المرهم الصغير علامة على الحمل؟

دعونا نوضح أولاً أن الإفرازات والمخاط أمران مختلفان تمامًا . عادة ما تكون الإفرازات ناتجة عن مشكلة أو التهاب أو مرض عابر مثل المبيضات أو داء المونيليا.

ما هو المخاط الأبيض؟

لفهم هذا المخاط الأبيض، علينا أن نعرف كيف يعمل الجسم. أولاً، يعاني الجسم من انخفاض كبير في هرمون البروجسترون. ثم ينزل الحيض بنزول أحمر.

هذا هو التدفق الذي يمكن التعرف عليه بسهولة على أنه الحيض، ولكن يمكن أيضًا أن يكون لونه بنيًا، مع تدفق قليل، أو دم واضح، أو جلطات.

ثم يبدأ الجسم بعملية إنتاج المزيد من هرمون البروجسترون ، وفي هذه الفترة تصبح المرأة أكثر جفافاً وتعود الإفرازات البيضاء مرة أخرى. هذه المرحلة ليست متكررة بالنسبة لجميع النساء.

هناك تلك التي تمر مباشرة إلى المخاط المائي، وهذا يعتمد على هرمون الاستروجين. عندما يكون هذا المخاط موجودا، فهذه علامة على أن الإباضة على وشك الحدوث.

لماذا يحدث المخاط الأبيض؟

بعد الإباضة، يتم تحفيز هرمون البروجسترون مرة أخرى من قبل الجسم.

يبدأ الجسم الأصفر (الندبة التي كانت موجودة في الجريب المتمزق) بإنتاج جرعات عالية من البروجسترون، مما يؤدي بالتالي إلى عودة هذه الإفرازات البيضاء العجينية.

لمعرفة ما إذا كانت هذه الإفرازات البيضاء هي حمل، يجب أن يستمر الجسم في إنتاج هذا المخاط حتى بعد تأخر الدورة الشهرية.

 

قد يكون لدى بعض النساء علامة على النزيف في هذه الأثناء. هذا يمكن أن يعني 3 أشياء:

 

  • الحيض متوقع
  • إنه نزيف الانغراس
  • إنه نزيف اختراقي

يجب أن تمر المرأة التي تتمتع بدورة صحية بما لا يقل عن 12 يومًا من المرحلة الأصفرية، وهي المرحلة التي يهيمن فيها الجسم الأصفر بارتفاعه الهرموني.

ولكن بعد كل شيء، التفريغ الأبيض ماذا يمكن أن يكون؟ إن وجود هذا  الإفراز الأبيض الحليبي  يشير بقوة إلى أن الجسم قد قام بوظائفه كما ينبغي وأن المرأة قد قامت بالإباضة.

ومع ذلك، فإن وجود هذا المخاط المستمر، دون تغيرات ملحوظة، قد يعني أن المرأة تعاني من دورة الإباضة.

النزيف الذي قد يحدث، سواء كان من الدورة الشهرية المبكرة أو الهروب، قد يشير إلى تلك المرأة أن هرمون البروجسترون لديها ليس كافيًا لدعم بطانة الرحم، وبالتالي، لن يكون هناك وقت كافٍ لزرع الجنين.

لذلك، يجب تقييم المراحل الصفراء القصيرة جدًا، أقل من 12 يومًا، من قبل الطبيب.

هناك أدوية تساعد على إبقاء بطانة الرحم في مكانها حتى تتمكن اللاقحة من الوصول إلى الرحم.

للتوضيح، بعد الإخصاب، يمكن أن يستغرق الجنين من 7 إلى 15 يومًا للوصول إلى المكان الذي سيزرع فيه نفسه لينمو.

عندما يحدث هذا الزرع، قد يكون هناك نزيف صغير أو إفرازات بنية.

ومع ذلك، فمن الجدير بالذكر أن أي نزيف يجب أن يُنظر إليه على أنه حيض محتمل في الطريق.

اتركي التفكير في عملية الزرع بعد فترة غياب الدورة الشهرية.

يمكننا القول أنه كلما زاد المخاط الأبيض كلما كان ذلك أفضل. يمكن أن تكون هذه الإفرازات البيضاء بمثابة حمل، عندما تكون غزيرة.

بالنسبة لبعض النساء، بعد فترة الخصوبة، من الممكن أن يشعرن بتدفقه مثل الدورة الشهرية.

يمكن أن يعني هذا أن الجسم الأصفر يقوم بعمله بشكل صحيح، ولكنه قد يعني أيضًا حدوث إخصاب!

يقولون أنه  كلما زاد المخاط الأبيض لدى المرأة كلما زادت إمكانية الإخصاب!

يدرك الجسم أن هناك كائن حي يتطور داخل الرحم ويعمل على زيادة إنتاج هرمون البروجسترون.

 

 

وهذا بدوره سيثبت بطانة الرحم في مكانها حتى تتمكن اللاقحة من العثور على مكان مناسب ومحبوب للإقامة والنمو!

باختصار، كلما زاد المخاط الأبيض، زادت احتمالية الحمل.

ومع ذلك،  يمكن أن تكون الإفرازات البيضاء الحليبية  حملاً، إذا حدث تأخير. إذا كان لديك هذا المخاط الأبيض الشبيه بالمرهم أو إفرازات تشبه المرهم بكميات كبيرة، ولكن لا تزال الدورة الشهرية تأتيك، فهذه علامة على حدوث الإباضة للتو.

وتذكري أن سبب هذا المخاط هو الهرمون، وهو موجود في جسمك طوال الوقت.

أعراض الحمل الأسبوع الأول,متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة,علامات الحمل في الأيام الأولى,أعراض الحمل بالصور,أعراض الحمل على المهبل,أعراض الحمل في أول عشرة أيام,أعراض الحمل من أول يوم إخصاب,متى تظهر أعراض الحمل بعد انقطاع الدورة

إفرازات بيضاء فطيرة

هناك شك كبير لدى بعض النساء فيما يتعلق بقوام الإفرازات. يعتقد الكثيرون أنه من خلالها يتم الإشارة إلى وجود مشكلة أو عدوى في منطقة المهبل، وهذا ليس هو الحال تمامًا.

الإفرازات البيضاء العجينية دون أن تكون مصحوبة برائحة كريهة والحكة المهبلية لا تشير إلى وجود مشكلة.

تشير الإفرازات البيضاء العجينية عادة إلى وجود تركيز أعلى من هرمون البروجسترون، لذلك يكون مظهرها أكثر صلابة. كلما كان المخاط أكثر صلابة، كلما زاد تركيز هرمون البروجسترون فيه.

إفرازات بيضاء حليبية

مثل الإفرازات العجينية، الإفرازات البيضاء اللبنية دون أن تكون نتنة وتسبب حكة مهبلية شديدة، ويعتبر الفرج وكل منطقته صحيًا. كلما كانت الإفرازات أكثر سيولة، كلما زادت كمية هرمون الاستروجين.

المغص وانتفاخ البطن

– تشنجات تشبه إلى حد كبير تشنجات الدورة الشهرية أو آلام في أسفل البطن. وهذا ما يفسر شعور العديد من النساء بالانتفاخ وضيق السراويل.

في الأيام الأولى من الحمل، من الصعب تحديد ما إذا كان الحمل يحدث.

من الشائع أن يكون البطن منتفخاً قليلاً، على غرار انتفاخ ما قبل الدورة الشهرية، لكن لا شيء يدل على أن المرأة حامل.

يحدث هذا التورم بسبب  زيادة هرمون البروجسترون الذي يسبب تورمًا وتوسعًا غير واضح للغاية في الرحم.

نعم، آلام المعدة يمكن أن تكون بسبب الحمل. إلا أن الألم الشهير في “قدم” البطن أو أسفل البطن، قد يكون له أسباب أخرى إلى جانب كونه أحد مؤشرات تقدم الحمل.

يمكن أن يظهر الألم أو حتى التشنجات بعد الإباضة وأيضًا في حالات أخرى مثل الدورة الشهرية على سبيل المثال.

ومع ذلك، فإن الألم في أسفل البطن يمكن أن يعني أيضًا أن هناك شيئًا خاطئًا في الجسم.

اعرفي متى يجب أن تقلقي عند ظهور الآلام ومتى يمكن أن تكون علامة على استمرار الحمل.

ألم في البطن ماذا يمكن أن يكون؟

يمكن أن تكون آلام أسفل البطن والظهر من الحمل عندما تحدث بعد تأخر الدورة الشهرية وبعد فترة الخصوبة. في بعض الأحيان قد تشعر بألم خفيف في جانب واحد من أسفل البطن، وأحيانًا في كلا الجانبين.

قد يكون البطن أيضًا منتفخًا قليلاً. يمكن أن تأتي هذه الآلام من الجسم الأصفر، وهو الندبة التي تتركها المرأة عند الإباضة.

البروجسترون الذي يفرزه من شأنه أن يجلب له التورم ويزوده بالدم لإنتاج هذا الهرمون، ويسبب الألم.

من الشائع جدًا أن تعاني النساء اللاتي يعانين من الإباضة ولديهن وظيفة نشطة للجسم الأصفر من تشنجات وألم شديد في البطن والظهر.

قد تظن أن هناك مشكلة أكبر وراء هذه الآلام، لكنها  آلام وظيفية في الجسم . للتخفيف من هذه الأعراض هناك أدوية مناسبة، وإذا كان هناك حمل حقيقي فلا توجد مخاطر في حال استخدامها.

ولكن ليس كل آلام البطن هي الحمل. كما قيل، فإن الآلام ناتجة عن الإباضة، وبالتالي قد تكون هذه البويضة قد تم تخصيبها أو لا.

وحتى لو تم تخصيبها فهناك خطر عدم الزرع ومن ثم لا يحدث الحمل.

لذلك فالصواب هو الانتظار، وإذا استمر الألم في الدورة بعد تأخر الدورة الشهرية، فنعم هناك مؤشرات على احتمال وجود حمل.

إذا اشتدت الآلام وكان هناك نزيف بسيط دون تدفق، لونه بني أو وردي، فقد يكون هذا هو الزرع الشهير.

ولكن ليس كل عملية زرع تعاني من نزيف واضح ويزداد الألم سوءًا بين عشية وضحاها. ومن الجدير بالذكر أن الألم في أسفل البطن قد يكون بسبب الحمل، ولكن أيضًا مشاكل في هذا الحمل.

الحمل خارج الرحم أو الأنبوبي يسبب للمرأة ألمًا متزايدًا، لذا فإن الحل المثالي هو استشارة الطبيب حول سبب هذه الآلام إذا كنت متأكدة بالفعل من الحمل.

كيفية معرفة ما إذا كان ألم البطن هو الحمل؟

لسوء الحظ، فقط بسبب الألم، لا يمكن تأكيد الحمل.

لمعرفة ما إذا كان ألم البطن بسبب الحمل، من الضروري دمجه مع أعراض أخرى والتأكد من خلال اختبار الحمل، سواء كان اختبار الصيدلة أو اختبار بيتا HCG.

كيف يكون الألم في قدم البطن في الحمل المبكر؟

يمكن بسهولة الخلط بين الألم في بطن القدم في بداية الحمل وبين  آلام تشنجات ما قبل الدورة الشهرية أو حتى في مرحلة التبويض حيث أن هذا الألم شائع جدًا، لذلك تخلط العديد من النساء بينه وبين أعراض الدورة الشهرية.

إذا كنتِ تحاولين الحمل، فإن أفضل طريقة لتتبع الدورة الشهرية والحمل قريبًا هي التأكد من موعد التبويض. بمساعدة تطبيق الدورة الشهرية على هاتفك الخلوي وإجراء اختبارات الإباضة للتأكد من اقتراب الإباضة ووقوعها وحتى عند انتهائها، سيكون من الأسهل وصول نتيجة إيجابية.

الثدي الحساسة والمتورمة

التغيرات الهرمونية في هذه الفترة تحفز الغدد الثديية التي تحضر المرأة للرضاعة الطبيعية، مما قد يسبب  الألم والتورم في الثديين.

ومن الممكن أيضًا ملاحظة أن الهالة أصبحت أغمق من المعتاد بسبب زيادة تدفق الدم في المنطقة.

وعادة ما يبدأ في الأسبوع الأول أو الثاني بعد الحمل. تلاحظ النساء تغيرات في الثديين، مثل زيادة الألم أو الألم عند الجس، أو الشعور بالثقل أو خفقان الثديين.

بالنسبة للعديد من النساء،  يعد ألم الثدي وألمه أول علامة على الحمل.

تعتبر الزيادة في حجم الثدي بسبب عمل الهرمونات علامة إيجابية على وجود استعداد للرضاعة الطبيعية.

قد تلاحظين سواد الحلمات وزيادة قطرها.

يمكن أن تكون الاحتمالات الأخرى هي الاختلالات الهرمونية، واستخدام حبوب منع الحمل، وأعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS).

سواد هالة الثدي

يحدث ذلك بسبب زيادة الخلايا الصبغية في الهالة بفعل الهرمونات. يعد اسمرار جلد الحلمتين أكثر شيوعًا في الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل، ولكنه يمكن أن يحدث في البداية جنبًا إلى جنب مع الأعراض الأولى الأخرى للحمل.

سهولة التعب والنوم الزائد

يظهر التعب والنوم الزائد في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ولا علاقة له في البداية بوزن الجنين أو حجم البطن.

ينشأ التعب والنعاس من التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي يبدأ جسم المرأة في الخضوع لها في الأسابيع الأولى من الحمل.

من بين الهرمونات المختلفة التي تتغير أثناء الحمل، يبرز هرمون البروجسترون أكثر من غيره. خلال فترة الحمل، ترتفع مستويات هذا الهرمون بنسبة تزيد عن 500%.

يعتبر البروجسترون ضروريًا للحفاظ على الحمل ولنمو الجنين، إلا أنه يسبب العديد من الآثار الجانبية، أهمها الشعور بالتعب الشديد والنوم الزائد.

بالإضافة إلى  التأثير المباشر للبروجستيرون على الجهاز العصبي المركزي ، والذي يسبب النوم المكثف أثناء الحمل، فإن العديد من التغيرات الفسيولوجية في الجسم وفي جسم المرأة، والتي يتم تحفيز العديد منها أيضًا بواسطة البروجسترون نفسه، تساهم في التعب.

تحتاج المرأة الحامل في الأسابيع الأولى، بالإضافة إلى نمو الجنين، إلى تكوين المشيمة التي ستغذي الطفل طوال فترة الحمل.

تتطلب هذه العملية الكثير من الطاقة، مما يجعل جسم المرأة يعطي الأولوية لتطور الحمل على حساب أنشطتها اليومية.

يزداد طلب الجسم على الأكسجين للحفاظ على الحمل بنسبة 20٪.

ومن تأثيرات هرمون البروجسترون تحفيز منطقة الدماغ المسؤولة عن التحكم في التنفس من أجل زيادة معدل التنفس القاعدي لدى المرأة الحامل، وبالتالي تعويض حاجة الجسم الأكبر للأكسجين.

وبالتالي فإن المرأة الحامل تتنفس بشكل أسرع من المعتاد وتستخدم جزءًا من الأكسجين المستوحى لنمو الجنين والمشيمة.

ولذلك، فإن أي نشاط بدني يتطلب زيادة أكبر في استهلاك الأكسجين عادة ما يكون تحمله سيئًا للغاية، خاصة من قبل النساء اللاتي كن قليلات الحركة قبل الحمل ولديهن قدرة قلبية رئوية أقل من المستوى المطلوب.

يحتاج الجنين والمشيمة أيضًا إلى الدم، ويتم تحويل جزء من الدورة الدموية إلى الكائن النامي الجديد.

بالإضافة إلى تحويل الدم، تعمل هرمونات الحمل أيضًا على تحفيز انخفاض ضغط الدم الناتج عن توسع الأوعية الدموية. لذلك، عند النساء الحوامل، يحدث انخفاض في ضغط الدم مما يؤدي إلى ري مساحة أنسجة أكبر من المعتاد.

بالإضافة إلى كل هذا، فإن احتباس السوائل يخفف الدم، مما يسبب إصابة المرأة الحامل بفقر الدم النسبي، مما يساهم بشكل أكبر في  التعب وعدم تحمل الجهود.

الشعور بضيق في التنفس

ضيق  التنفس في بداية الحمل ليس شائعًا جدًا، ولكنه يمكن أن يحدث خاصة إذا كانت المرأة مصابة بالربو، أو التهاب الشعب الهوائية، أو البرد.

إذا ظهرت أعراض أخرى، بالإضافة إلى ضيق التنفس، مثل السعال وخفقان القلب وتسارع نبضات القلب واحمرار الشفاه والأظافر، فيجب التوجه سريعاً إلى الطبيب، لأنه من الممكن أن يكون مرضاً في القلب أو الجهاز التنفسي يحتاج إلى علاج. بسرعة.

يمكن أن يستمر الشعور بضيق التنفس أثناء الحمل حتى الأسبوع 36 من الحمل، وهو عادة عندما يتناسب الطفل مع الحوض، مما يتسبب في انخفاض البطن قليلاً، مما يعطي مساحة أكبر للحجاب الحاجز والرئتين.

الأسباب المحتملة

يمكن أن يكون سبب ضيق التنفس أثناء الحمل:

  • النشاط البدني المفرط.
  • التعب.
  • نمو الطفل؛
  • قلق؛
  • الربو؛
  • التهاب شعبي؛
  • مرض قلبي.

عندما يستقر الطفل في الحوض، حوالي 34 أسبوعًا من الحمل، يميل البطن إلى “النزول” أو “الأسفل” وعادةً ما يقل ضيق التنفس لأن الرئتين لديها مساحة أكبر لملء الهواء.

ألم في أسفل الظهر

آلام الظهر، وخاصة في أسفل الظهر، هي إحدى علامات الإباضة ولكنها لا تعني أنك حامل. الانزعاج الناتج عن فترة الحيض يمكن أن يؤدي إلى آلام في منطقة البطن والشعور بالتشنج.

أكثر أنواع آلام الظهر شيوعًا أثناء الحمل هي آلام الحوض والتي يمكن أن يكون لها عدة أسباب مثل:

  • اضطرابات الولادة – التغيرات الطبيعية التي تحدث أثناء الحمل أو مضاعفات الحمل مثل كشط الرحم، أو الحمل خارج الرحم، أو الإجهاض أو التهديد بالإجهاض؛
  • اضطرابات الجهاز التناسلي (التي ليس لها علاقة بالحمل)؛
  • اضطرابات الأعضاء الأخرى، وخاصة الجهاز الهضمي والمسالك البولية.
  • في نهاية الحمل، يمكن أيضًا أن يكون سبب آلام الحوض هو اقتراب بداية المخاض.

النفور من الروائح القوية

هل تعلم أن الطعام أو الشراب الذي أحببته كثيرًا؟ أو ذلك العطر المفضل لديك؟ إذا بدأت رائحتها تشعرك بالغثيان فجأة، فهذا مؤشر آخر على الحمل المبكر.

النفور  من الروائح القوية في بداية الحمل أمر شائع جدًا، بما في ذلك القيء بعد الروائح القوية مثل السجائر أو القهوة أو منتجات التنظيف أو البنزين.

خلال فترة الحمل، تزداد حدة التذوق والشم، وفي بداية الحمل قد لا يتم إدراك الرائحة مطلقًا.

تستمر زيادة إفراز اللعاب طوال فترة الحمل وهي طبيعية تمامًا.

تقلب المزاج

التغيرات في الهرمونات يمكن أن تسبب بعض التغيرات في مزاجك في المراحل المبكرة من الحمل. قد تبدأ في البكاء دون أن تعرف السبب الحقيقي.

تأخير أو قلة الدورة الشهرية

يمكن أن يكون تأخير الدورة الشهرية أمرًا مرهقًا. أنت قلقة بشأن ما إذا كنت حاملاً أم لا أو إذا كان هناك خطأ ما فيك.

في حين أن الحمل والمرض يمكن أن يتسببا في تأخر الدورة الشهرية أو عدم حدوثها على الإطلاق، إلا أن هناك أيضًا عوامل أخرى، مثل التوتر أو الاختلاف الطبيعي في الدورة الشهرية، يمكن أن تسبب تأخر الدورة الشهرية.

لذا كن حذرًا إذا:

  • لقد مارست علاقة جنسية غير آمنة وتأخرت دورتك الشهرية، قومي بإجراء اختبار الحمل لمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا.
  • قد تتأخر الدورة الشهرية أو تفوتها أيضًا بسبب الإجهاد، أو فقدان الوزن المفاجئ، أو النشاط البدني المفرط، أو زيادة الوزن، أو الرضاعة الطبيعية، أو الاقتراب من سن اليأس، أو استخدام وسائل منع حمل معينة.
  • بعض الحالات الطبية طويلة الأمد، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والسكري، وأمراض القلب، يمكن أن تتسبب أيضًا في توقف الدورة الشهرية أو عدم انتظامها.
  • تعاني العديد من النساء من دورات غير منتظمة بسبب الاختلاف الطبيعي.

استفراغ و غثيان

إن غثيان الصباح المتكرر هو في الواقع أحد أعراض الحمل الشهيرة. ولكن ليس كل امرأة حامل تعاني من هذه المشكلة.

السبب الدقيق  لغثيان الصباح غير معروف، ولكن من المحتمل أن تساهم هرمونات الحمل في ظهور هذا العرض.

يمكن أن يحدث الغثيان أثناء الحمل في أي وقت من اليوم، ولكنه يحدث عادة في الصباح.

لذا فإن مراقبة حدوث الغثيان تساعدك على معرفة ما إذا كان الغثيان ناتجًا عن الحمل.

كما أن بعض النساء يرغبن أو لا يستطعن ​​تحمل بعض الأطعمة عندما يصبحن حوامل. ويرتبط هذا أيضًا بالتغيرات الهرمونية.

يمكن أن يكون التأثير قويًا جدًا لدرجة أن مجرد التفكير في ما كان طعامًا مفضلاً يمكن أن يقلب معدة المرأة الحامل.

من الممكن أن يستمر الغثيان والرغبة الشديدة ونفور الطعام طوال فترة الحمل.

ولحسن الحظ، تهدأ الأعراض لدى العديد من النساء في الأسبوع الثالث عشر أو الرابع عشر من الحمل.

زيادة الرغبة في التبول

تكرار البول شائع جدًا. ويرجع ذلك إلى ضغط الرحم على المثانة، مما يقلل من قدرتها كخزان.

البثور والبشرة الدهنية

مرة أخرى،  يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية  إلى ظهور أو تفاقم الرؤوس السوداء والبثور، والتي تسمى علمياً حب الشباب، وبالتالي، في الأسابيع الأولى من الحمل، قد تلاحظ المرأة زيادة في زيوت الجلد، وهو ما يمكن السيطرة عليه. مع استخدام منتجات تنظيف البشرة والنظافة الشخصية المناسبة.

كل هذه الأعراض التي ذكرناها يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار خاصة بعد تأخر الدورة الشهرية، لأنها في بعض الحالات يمكن أن تنشأ أيضا بسبب الدورة الشهرية، وهي الفترة التي تسبق نزول الدورة الشهرية.

إذا كنت ترغبين في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لأعراض الحمل الأول، ننصحك بزيارة فئة الحمل لدينا . شارك على شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بك وترقب المقالات القادمة.

المصدر

 

نصائح للمرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الأولى

تورم القدمين والساقين أثناء الحمل، هل هو طبيعي؟

علامات متلازمة داون عند الرضع والأطفال

جدول الضرب من 1 إلى 10 كامل بالعربي للطباعة

الفرق بين ADD و ADHD: ما هي الاختلافات؟ 

زر الذهاب إلى الأعلى